枸杞、红枣用开水浸泡，泡到了温度适宜的时候可以喝枸杞红枣水。红枣这个药甘温，具有补益中气、养血安神的作用。
红枣可以用于脾虚、吃的很少、没有太多的食欲，也可以治疗乏力、没有力气、总觉得身上懒懒的，也可以治疗大便溏泄。
枸杞子其实也是药食两用的，它具有滋补肝肾的功用，滋补肝肾之阴，治疗虚劳，治疗腰膝酸软、乏力、头晕眼花、眩晕、眼睛看不清楚。
另外，枸杞子也有治疗糖尿病的功效，因此枸杞子和大枣能补中益气、滋补肝肾、清头明目。
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"白酒本身中医认为就有温阳、通血脉、御寒的效果，而白酒泡枸杞则能够温肾，因为枸杞能补肾、滋阴，同时具有延缓衰老、抗氧化、保护心脑血管等作用。红枣则补气效果比较强，可以补脾气、补...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/06/23 收听(91850)
"红枣和枸杞都有滋补的作用，枸杞是补阴的药物，滋补肝肾之阴，同时益精明目，可以治疗目视昏花、阴亏，治疗腰膝酸软、头晕、乏力、阴虚内热，也治疗消渴，比如糖尿病、甲亢。红枣补益的是...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/08 收听(32124)
枸杞、茯苓、大枣起到滋补肝肾、健脾胃的功用，并且有利湿、养心、安神的作用。枸杞药是滋阴药，入肝经、肾经，滋补肝肾之阴，用于肝肾阴亏导致的腰膝酸软、乏力、头晕、耳鸣，另外有益精明...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/12 收听(73754)
"红枣枸杞粥主要起到了滋补的作用，红枣是健脾的，而枸杞起到滋补肝肾的作用，这两个药物合起来就有补益肝肾，而且有健脾的功效。红枣是甘温之品，它有补脾胃的功效，用于吃得很少而且便溏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/31 收听(95122)
"枸杞子泡在白酒里是利用白酒里面的酯，把枸杞子中间有能够溶于酯的成分有效的溶出来。主要的还是枸杞子的功效，高浓度的酒泡枸杞子，它有滋补肝肾之阴的功效，同时它可以益精明目，可以治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/09 收听(51598)
"薄荷是辛、凉的药物，归肝经、肺经，薄荷有疏风清热、清头目、透疹的功效。薄荷不适合久煎，因为里面有挥发油的成分，因此开水冲泡一下即可，或者入煎剂的时候后下。薄荷可以治疗风热的感...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/19 收听(50698)
01:49
枸杞常用于泡酒，现在不仅有红枸杞还有黑枸杞，作用是类似的，都是具有滋补肝肾的作用。有的中药以补肝为主，有的中药以补肾为主，枸杞是肝肾两者兼顾，有比较好的补肝血、养肾精的作...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/02/24 播放（52692）
"红枣枸杞水起到补中气、滋补肝肾、益精明目的功用，红枣是甘而温的特性，红枣主要入脾胃经，有补益脾胃、和气血的作用，用于脾虚、吃不下东西，而且还出现腹泻。红枣还有安神定志的作用，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/06 收听(15218)
"红枣枸杞银耳汤是经过长时间的炖煮，把银耳的胶质炖出来，红枣和枸杞在其中。银耳是一个非常健康的食物，炖煮之后会出现很多的黏性物质，叫做粘多糖，这个物质可以增加人的免疫力，增加抵...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/18 收听(94208)
01:50
红枣银耳枸杞汤起到滋补、生津的作用，而且有补益气血的功效。分析如下： 1、大枣：是一个补脾胃的药物，对于不想吃饭、腹泻，可以起到很好的作用，是一个健脾的好药；...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/30 播放（25998）
"大枣有补益中气的作用，可以用于脾虚出现的不想吃东西、没有食欲、乏力、便溏的病症。大枣还有养血安神的作用，可以治疗妇人的脏躁，也就是更年期综合征。枸杞子是滋肝肾、滋阴的药，是滋...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/12 收听(61204)
椰肉、红枣、枸杞、乌鸡本身具有很好的益气、养血的作用，其中椰肉具有一定的健脾气，同时有一定的利尿的作用，而红枣是一个很好的健脾胃、养血的中药。枸杞从中医讲，具有很好的养肾阴的作...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/01/30 收听(94776)
枸杞和红枣一起泡水喝，可以养阴和中。枸杞具有补肝肾、清肝明目的作用，红枣可以益气补中。二者既能起到补气和中的作用，也能起到滋阴养血的作用。如果同时伴有夜间睡眠差、烦热、多梦，可...
曲健│大庆市中医医院
2023/08/28 收听(38382)
01:32
红枣和枸杞泡水作为保健的饮品非常好。红枣有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒等功效。它可以治疗胃虚食少，即脾胃弱，造成的便溏，即大便非常稀，还有气血津液不足。它还有保护肝...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/19 播放（89370）
02:21
枸杞有滋补肝肾、养肝明目的功效，大枣主要有健脾益气、补中益胃的作用。枸杞和红枣泡水喝的功效如下： 1、明目：具有滋补肝肾之阴的功效，中医认为肝开窍于目，长期喝...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/04/09 播放（75468）
"银耳红枣枸杞汤有滋阴润肺、养阴生津的功效。日常生活中经常采用此类食疗，用于滋养阴津，尤其适用于秋冬比较干燥的季节，可以有效避免燥邪伤肺、损耗阴津造成周身干燥进而阴虚的情况。其...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/12 收听(26896)
枸杞子主要是一个补肝肾滋阴的药食同源的药材，对于肝肾阴虚引起的视物昏花、眼睛干涩、腰膝酸软、头晕、耳鸣等等会有一定的疗效，尤其对妇科月经不调、月经过少等等，枸杞子都非常好。桂圆...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/06/13 收听(57572)
"大米加上红枣和枸杞做成的粥，是家庭里常做的食疗粥。本身大米药用里写的精米，精米本身就有补益中气的作用，有治疗脾虚，有提供最基础的淀粉类食物，保证血糖的生成，是最基础的东西。大...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/10 收听(87822)
02:33
枸杞和红枣都是人们喜爱的养生保健食材，无论用来泡水喝还是做菜肴食用，都有很好的滋补功效。枸杞含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪以及维生素、微量元素等多种营养物质，红枣含有丰富的矿...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/06/09 播放（85594）
