内分泌长痘痘主要是因为内分泌功能紊乱、内分泌失调，引起这种激素水平的失衡，多数表现为雄激素分泌过多，主要指皮肤中雄激素分泌增多，引起皮脂腺分泌旺盛，从而爱出油，合并细菌感染而起痘痘。
对于这种内分泌长痘痘的调理，需要注意休息，不要熬夜，要少食甜食、油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物。对于洁面来说，要认真的清洁面部，尽量少涂化妆品，可以涂一些润肤的霜剂，但不要涂粉剂等比较致密的化妆品，容易堵塞毛孔的化妆品不要外涂。
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"脸上长痘痘的主要因素可能是内分泌功能的因素，还有免疫因素，还有自身生活饮食方面的因素。如果从内在调理，可以调理内分泌功能的紊乱，但是内分泌功能紊乱也不是直接调理，而是先把痘痘...
许光仓│镇江市中医院
2023/12/04 收听(57594)
说起成长中的烦恼，恐怕没有什么比脸上的"痘痘"更加恼人了。不少人从十几岁刚刚迈入青春期开始，"青春痘"就如影随形，令人十分困扰和人头疼的...
王亮│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/23 阅读(3072)
调理内分泌应该从以下几个方面做起：1、严格控制饮食，尽量避免进食辛辣刺激性食物和油脂含量过多的食物，同时应该多吃新鲜蔬菜、水果，补充人体需要的氨基酸、维生素等其他营养物质，可以...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/15 收听(68696)
02:21
调理内分泌具体如下：
1、要在日常生活中控制自己的情绪，及时放松身心，保持愉快乐观的情绪，保持平和心态，就可以减轻心理压力，克服焦虑紧张等不良情绪。同时生活要规律...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/24 播放（93158）
内分泌失调是一种比较严重的情况，很有可能会对女性造成较大的危害，因此如果想要调节内分泌可以选择使用中成药进行调节，效果还是比较不错的，并且副作用也比较小一些。想要调节内分泌也一...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/09 收听(84318)
"调理内分泌前应该在医院进行相关激素类检查，检查身体内是否有激素分泌缺乏，从而可以针对性的补充身体激素，应该对生活饮食习惯进行调理。少吃辛辣刺激性食物，多进食蔬菜、水果，可以有...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/27 收听(12606)
01:48
需要进行内分泌调理说明内分泌出现了一些故障，内分泌的调理主要是根据内分泌的激素发生的一些疾病来进行调整。如果某些激素生成过多，就要用一些抑制某些激素生成的药物或者进行手术...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/08 播放（33891）
"内分泌失调会严重影响女性的身体健康，因此及时的调理内分泌是非常有必要的。若是女性朋友出现了内分泌失调的情况，需要注意的就是从饮食方面着手进行调理，平时饮食一定要注意吃的清淡，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/07 收听(46622)
"脸上长痘痘，考虑为痤疮。痤疮好发于青春期男女，青春期过后，痤疮将明显减少或消失。痤疮患者需要避免进食辛辣刺激性食物、油腻食物及甜食，以免造成皮脂分泌旺盛，导致痤疮加重，还需要...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/03 收听(77256)
"长痘痘可以从作息、饮食、护肤习惯、内分泌、防晒等方面调理，注意规律生活，不熬夜。饮食上限制高脂饮食的摄入，包括红烧肉、全脂牛奶、糖类、蛋糕等。在护肤习惯上尽量精简，不用粉质的...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/04/11 收听(30708)
"长痘痘生活上要注意：1、保障充足睡眠，不熬夜；2、避免高糖饮食，如巧克力、蛋糕等；3、多吃新鲜蔬果，多运动，保证大便通畅；4、养成良好的护肤习惯，不使用粉质护肤品；5、不吃辛...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/05 收听(98188)
长痘痘就是俗称的青春痘，学名叫痤疮，主要是年轻人，时间长，有的可以从十几岁一直到三十、四十岁。如果长的很重，一定要干预，否则长痘痘之后会留下不可逆的痕迹，痘坑、凸凹不平在后期的...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/10 收听(56126)
"痘痘也就是痤疮，是最常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌繁殖、...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/01 收听(62170)
"痘痘主要由于皮肤表面的毛囊及皮脂腺堵塞，皮肤产生的炎症感染现象。主要表现为皮肤表面的毛囊出现充血、红肿、隆起，严重时还会化脓，多数是由饮食生活不规律或者内分泌激素紊乱引发。平...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/01/02 收听(60300)
"经常长痘痘需要通过以下几个途径进行调理：1、生活起居方面需要禁食辛辣、刺激性食物，如牛肉、羊肉、海鲜等发物，避免大量饮酒，避免过多食用油腻性饮食以及甜食。同时要避免用手抠挤患...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/04 收听(15460)
02:29
月经不调和内分泌系统疾病密切相关。人体的内分泌系统包括甲状腺分泌的甲状腺激素，垂体产生的泌乳素、肾上腺产生的肾上腺素及卵巢产生的雌激素、孕激素、雄激素。以上内分泌系统失调...
张江霖│湖南省妇幼保健院
2023/05/01 播放（82898）
"调节内分泌的办法有以下几种：一、饮食调理，食物品种多样化，多吃蔬菜，少吃肉类和油腻刺激食物，少吃快餐等高脂肪食物，烹饪时选择植物油。二、精神调节，保持乐观的心情，减轻精神压力...
李广利│武汉市第三医院
2023/01/10 收听(13536)
"调理内分泌应多吃以下几种食物：1、多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，人体内分泌失调一般是由于体内的雌激素、雄激素、肾上腺素等主要激素分泌紊乱引起，大多由饮食习惯不良、睡眠不足...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/13 收听(94132)
"内分泌失调是现在很多女性都容易出现的一类综合征。引起女性出现内分泌失调的原因较多，包括女性的精神、饮食、药物、劳累，还有经常熬夜、睡眠不足等等，都容易造成女性的内分泌功能失调...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/05 收听(52046)
