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高血压患者可以吃黑芝麻，黑芝麻作为一种有益健康的食物，并不会对血压造成太大的影响，也不会使血压有明显的波动。高血压作为一类慢性疾病，发病率高、致死率高、致残率高。高血压的...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/04 播放（64922）
"在日常生活中，人们把黑芝麻当成一种调味品应用，做饭菜的时候放上少许的黑芝麻，可以提高饭菜的鲜美的味道，并不是把黑芝麻当成一种主食大量的食用。所以高血压的患者可以吃黑芝麻，只要...
张月美│济宁市中医院
2023/04/20 收听(92184)
"有高血压病史的人是可以吃黑芝麻糊的，高血压病人平时的饮食以低盐、低脂、低钠食物为主，但是含有微量元素以及维生素类的食物还是应该正常食用的。黑芝麻糊里含有铁剂以及其他的微量元素...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/01/14 收听(18948)
孕妇是可以吃黑芝麻的。因为孕妇吃黑芝麻有好处，可以补钙，芝麻中除了含有糖类、蛋白质、维生素、脂肪等营养物质外，钙质的含量也相当丰富。每100克黑芝麻中，约含有80mg的钙质，所...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/27 收听(82734)
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血糖高或者糖尿病的患者可以吃黑芝麻。黑芝麻有非常好的乌发作用，很多糖尿病患者会出现发根软或者头发质量不好。其实补补肾、吃吃黑芝麻，可能有非常好的乌发作用。但是黑芝麻中钙含...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/20 播放（37797）
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子宫肌瘤的人可以吃黑芝麻，因为芝麻为胡麻科植物脂麻的种子，有白色和黑色之分。白芝麻以榨油为好，黑芝麻以食用为佳。芝麻里面含有脂肪油、有油酸、有蔗糖、卵磷脂、蛋白质和钙等等...
申宝林│山西省中医院
2023/08/24 播放（69102）
"乳腺增生是一种常见的生理改变，一般情况下，它随着月经周期的变化而出现月经前的胀痛不适，月经后可以缓解。饮食一般情况下没有绝对的禁忌，特别是黑芝麻，黑芝麻里面含有维生素A和维生...
陈立权│六安市人民医院
2023/05/25 收听(13272)
"子宫肌瘤的女性通常可以吃黑芝麻，这是因为黑芝麻属于常见的普通食物，但黑芝麻中却不含有任何的激素成分，既不含有雌激素、也不含有孕激素。女性在吃黑芝麻以后，可能并不会对子宫肌瘤造...
王一清│成都市第一人民医院
2023/09/24 收听(45296)
"糖尿病患者，可以适量食用黑芝麻，但是不能食用过多。因为黑芝麻里边含有大量的脂肪，除此之外，食用的方式也需要注意，当打黑芝麻糊时是不能加糖食用的，黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/09 收听(50138)
黑芝麻富含蛋白质、油酸、亚油酸、亚麻酸、卵磷酯、尼克酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E及钙、磷、铁、硒等营养物质，尤其是维生素E有保护胰腺细胞的作用，亚油酸有调节胆...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/20 收听(40460)
子宫肌瘤的病人，是可以吃黑芝麻的。在日常生活中经常吃黑芝麻，具有补钙的功效，黑芝麻当中又不含有植物性雌性激素。子宫肌瘤是属于妇科的良性肿瘤，而且是雌性激素依赖性肿瘤，也就是在饮...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/01 收听(44114)
"肾小球肾炎患者绝大多数病人可以吃黑芝麻。黑芝麻含有丰富的微量元素、大量的脂类物质，对肾小球肾炎的患者是有益的，对疾病的恢复、身体的康复是有益的。但是某些肾小球肾炎患者，如果胃...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/05 收听(74326)
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减肥过程中能适量地吃一些黑芝麻。因为只要严格控制吃黑芝麻的量，就不会导致过多的能量进入到体内，从而有助于维持身体能量的负平衡，促进脂肪的分解和代谢，对于提高减肥效果有着积...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（26460）
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黑芝麻属于中等强度的嘌呤食物，每100g黑芝麻中，嘌呤含量大概是60mg，一般痛风缓解期可食用，但痛风急性期不建议食用。痛风急性期应避免高嘌呤饮食，即每100g食材中嘌呤...
迟骋│北京大学人民医院
2023/10/21 播放（54210）
"乳腺增生可以吃黑芝麻，因为乳腺增生是由于女性雌激素水平，导致乳腺在月经周期中发生周期性的增生和复旧。如果在这个过程中乳腺增生过度加上复旧不全，就会出现乳腺增生。所以乳腺增生的...
高庆│临沂市妇幼保健院
2023/05/18 收听(56976)
"肾病患者可以少量吃黑芝麻，因为黑芝麻中含有丰富的脂肪、碳水化物、维生素、钙铁等营养物质，对于肾病的患者可以吃。如果肾病的患者一旦合并有肾功能不全，或者伴随有血钾增高时，不再建...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/06/29 收听(67264)
"高血压患者可以喝黑芝麻糊，一旦确诊为高血压，患者就要按时服药将血压控制在140\/90mmHg以下，临床上常用的控制血压的药物有硝苯地平、卡托普利等，高血压患者不仅可以通过药...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/11/07 收听(52630)
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高血压患者可以吃黑芝麻丸，黑芝麻丸的主要成分是黑芝麻，以及其它配料，包括黑豆、赤小豆、薏仁、何首乌、党参、蜂蜜，以及山药等。每种食材占比不同，整体功效对肌肉、大脑、头发，...
张妮│北京医院
2023/10/09 播放（61534）
