肾结石的患者可以吃黑芝麻。由于黑芝麻中的含钙物质较多，有些肾结石患者担心会不会诱发含钙结石复发。但这种担心完全是多余的，首先大家的摄入量相对有限，不会当成主食来吃。其次，黑芝麻含的钙在胃内遇到了草酸，形成了草酸钙，大部分也会随着粪便而排出，不至于重吸收入血，导致在泌尿系统里的结石复发或者促进结石增长。
黑芝麻是一种传统的保健食品，里面富含钙质，里面还会含有多种微量元素，在日常生活中也可以起到很好保健、美容，以及促进人体新陈代谢的作用。日常生活保健中，肾结石患者不要纠结于能不能吃某个食物，而是要注重不要太过量。另外，增加饮水量，能够冲淡尿液中含结石的成分，减少结石复发的概率。
