高血糖的人能吃桔子吗

2023-11-18 03:17

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高血糖的患者可以少量吃桔子,血糖升高达到一定程度就是糖尿病的患者。如果空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖数值≥11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。
糖尿病患者在血糖控制基本达标的情况下可以少量吃桔子,血糖控制基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L。餐后2小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6%-7%左右,这时两餐之间可以吃一个桔子。桔子的含糖量12%左右,属于中等含糖量水果。糖尿病患者血糖控制不达标的情况下,不建议吃水果,可吃不升高血糖的食物,黄瓜、西红柿。血糖升高没有达到糖尿病的诊断标准,属于空腹血糖受损或者糖耐量异常的患者,也应该按着糖尿病的饮食进行处理。

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