有什么快速排便的方法

2023-01-19 15:57

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想要快速排便,常用的方法有灌肠或用泻药倒泻。灌肠常用的液体有盐水、肥皂水,常用的倒泻药物有大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、果导片、聚乙二醇、液状石蜡、甘油等。泻药不可以长期使用,如果经常便秘可以从生活中调节,养成排便习惯,每天定时排便。还可以从饮食方面调节,平时要清淡饮食,避免辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃甜食,多吃水果、蔬菜,多喝水。还可以多做做运动,饭后散步。

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