预防牙结石的方法

2023-07-28 12:15

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预防牙结石的方法最根本的就是进行刷牙,推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。
在每一餐结束以后加上睡觉前都要认真刷牙,在刷牙之前要用牙线清理牙齿邻面牙颈部的食物残渣,然后再进行刷牙,每次刷牙不少于三分钟。只有坚持好好刷牙,才能去掉牙颈部的牙菌斑,才能预防牙结石。
另外,还需要定期到正规医院的口腔科,或者是大型医院的牙周病科进行牙周维护。
定期将可能出现的软垢去除,或者是已经出现的牙石刮除,然后在去除牙石的牙面上进行抛光,使牙面光洁,这样就可以预防牙菌斑的附着,防止形成牙石。
对于牙列严重拥挤、排列不齐的病人,应该尽早进行正畸治疗,使牙列排列整齐并容易清洁,就不容易形成牙结石。

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