怎么样预防牙结石

2023-08-29 08:07

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预防牙结石,需要良好的刷牙,刷牙的目的主要是为了去除牙齿表面附着的牙菌斑,但经过刷牙之后,牙菌斑还是会很快的再次附着到牙齿上,所以讲究刷牙尽量达到早晚各一次,可以在午饭后也加一次刷牙。除了刷牙还需要学会使用牙线等方法,去除牙齿邻面的菌斑,而且要少吃软而且粘的食物,这种食物也容易沉积形成牙石。此外,牙齿的排列不齐或者有假牙,表面粗糙的也容易形成牙结石,可以针对这些问题进行相应治疗,这样才能够更好的预防牙结石的形成。如果已经形成牙结石比较明显,个人的刷牙方法很难去除,需要到医院进行治疗。

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