孩子晚上睡觉不踏实，要警惕以下几个原因：
1、要警惕是否没有吃饱，如果奶量不足，没有吃饱，也会引起睡眠不踏实。
2、如果白天受到惊吓，或者由于活动过多，过度兴奋会使孩子晚上睡眠不踏实。建议白天减少剧烈运动，避免在晚睡前过于兴奋，能够避免晚上睡眠不踏实。
3、警惕是否有维生素D缺乏，维生素D缺乏患儿会出现睡眠不安稳、多汗等表现。此时建议适当补充维生素D，同时也可以适当补充钙剂，能够快速缓解症状。在白天要到户外晒太阳，每天1-2小时，有利于自身皮肤维生素D的产生。
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"孩子晚上睡觉不踏实主要原因有以下几个方面：1、宝宝太冷、太热、太饿、太饱都可导致睡眠不踏实，宝宝妈妈应精心护理，为宝宝提供舒适、温暖、安静的睡眠环境；2、疾病引起的，宝宝身体...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/06/23 收听(21702)
"导致孩子晚上睡觉不踏实的原因有以下几点：1、环境因素，比如孩子睡觉时周围环境过于嘈杂，灯光太强，室内温湿度过低、过高或者穿衣、盖被过厚等，都会影响孩子的睡眠。2、白天睡眠过多...
邹丽萍│长春市中医院
2023/10/18 收听(68152)
"孩子晚上睡眠不踏实具体有以下几种原因导致：1、小儿缺乏维生素D或者缺钙时孩子会表现为睡觉不踏实，同时会有入睡困难或睡眠时突然惊醒，出现哭闹等情况，给予维生素D以及钙的补充，孩...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/05/13 收听(88762)
"孩子睡眠不踏实，通常要考虑以下几种可能性：第一、比较常见的是要注意孩子可能有维生素D缺乏相关性缺钙，缺钙神经兴奋性增高，睡眠受到影响，睡觉容易惊醒，不踏实。第二、要注意是否有...
张先华│湖南省人民医院
2023/05/29 收听(26020)
"临床上孩子晚上睡觉不踏实、滚来滚去，一般常见于以下几方面原因：第一、由于孩子入睡之前进食过多的食物，或者进食了生冷的食物，导致孩子出现胃肠功能紊乱、积食、消化不良，引起孩子夜...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/13 收听(89604)
"宝宝晚上睡觉不踏实，一般常见于以下几方面原因：一、由于环境因素，比如说宝宝所处的环境过于嘈杂，或者是室内温度过高，孩子盖的被子过厚，都可以导致宝宝晚上睡觉不踏实。二、还有一部...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/22 收听(21194)
"晚上宝宝睡觉不踏实，可能是有点缺钙缺锌所致，也可能是受到了什么惊吓所致，也可能是小朋友习惯了大人抱着睡，生活习惯不好所致。对于宝宝出现睡觉不踏实的症状，需要抽血做微量元素测定...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/09/22 收听(80924)
01:57
孩子晚上睡觉睡不踏实，常见原因如下： 1、佝偻病：可能存在由缺乏维生素D，或缺乏钙导致的佝偻病，这种情况下孩子可以表现出夜间睡眠不安稳，频繁的夜间惊醒、哭闹、...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/12 播放（38110）
01:50
小孩晚上睡觉不踏实的原因，主要见于以下几个方面： 1、白天睡得过多：有可能孩子白天睡得比较多，作息没有调整好。白天睡得多，晚上睡觉就不多，所以就容易出现夜间难...
肖娟│北京协和医院
2023/01/21 播放（73272）
"对于小孩子晚上睡觉不踏实，不一定是病态，要具体情况具体分析，首先有些孩子本身在睡眠过程中会有深浅睡眠的交替。在浅睡眠过程中孩子就会有各种的动作，动来动去或者挤眉弄眼、哭笑等，...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/07 收听(21088)
" 宝宝晚上睡觉不踏实，通常要考虑以下几个方面的因素：第一个方面，最常见的，尤其是婴幼儿是维生素D缺乏引起的钙吸收障碍导致缺钙，引起神经兴奋性增高就会影响睡眠，导致睡觉不踏...
张先华│湖南省人民医院
2023/06/17 收听(90004)
01:51
婴儿如果睡觉的时候，夜间睡眠睡不好，有可能是环境不是很好，比如比较热或者凉，孩子可能睡眠都会出现不踏实。有些小孩比方之前奶吃不够，或者奶吃得过量，都可能造成睡眠不安稳，这...
王志新│中日友好医院
2023/02/16 播放（70468）
"宝宝晚上睡觉不踏实，如果最近有发热、感冒等情况，可能是生病不舒服引起的；或者最近孩子有长牙，出现牙痒时，孩子睡觉也会出现不踏实的情况。另外，如果孩子吃奶减少，肚子胀，大便奶瓣...
袁玲│徐州市第一人民医院
2023/08/28 收听(68298)
"小孩晚上睡觉不踏实，一般常见于以下几方面原因：第一方面，由于缺乏维生素D和钙导致的，这种情况下孩子除了睡眠不踏实以外，还会伴有夜惊、枕秃、多汗、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/25 收听(63100)
01:42
很多小月龄的孩子可能确实在睡眠过程中有很多翻动等，家长觉得孩子睡觉不是特别踏实。 很多孩子在睡眠过程中会有深浅睡眠的交替，在浅睡眠过程中就会有各种各样的动作，...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/08 播放（28371）
01:49
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/01 播放（49733）
"孩子睡觉不踏实，处理措施应当根据引起睡觉不踏实的病因分别对待：一、常见的病因是维生素D缺乏，引起钙吸收障碍，导致临床缺钙引起神经兴奋性增高，影响孩子的睡眠，睡觉容易惊醒不踏实...
张先华│湖南省人民医院
2023/03/12 收听(50606)
01:47
睡觉睡不踏实主要有以下几个方面的原因： 1、受到惊吓：有些患者可能白天受到惊吓，生活中压力比较大，出现应激事件，或者患者心理不放松等，晚上可能做噩梦，过度担心...
彭华│上海长征医院
2023/09/08 播放（29740）
睡觉不踏实主要是睡眠质量下降的一种表现，随着现代生活节奏的加快，很多人会出现工作和家庭生活的压力大，出现经常熬夜、睡眠不规律的情况，这时再加上服用或饮用兴奋性的食物、饮料就有可...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/06/03 收听(98206)
睡觉不踏实实际上就是睡眠质量差，也是睡眠障碍的一种，睡眠障碍大部分是失眠，少部分是睡眠增多，睡眠有的是入睡困难、早醒，还有就是睡眠质量不佳、睡觉不踏实，可以通过调整生活方式、加...
王新│青岛市市立医院
2023/12/10 收听(39738)
