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孕妇在生完孩子以后因为胎盘、胎儿的排出，所以激素有很大的变化，情绪也会跟着受一定的影响，容易在期间出现情绪的波动，哭泣相对要比平时多。其实哭泣本身不是一件坏事，是人情绪的一种表...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/14 收听(78502)
"坐月子经常饿肚子，这种情况也是很常见的，产后因哺乳需求及营养需要量增多有关系。如果没有其他的不适也是正常的现象，如果出现多饮、多食、小便量多或身体逐渐消瘦，考虑可能有糖尿病方...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/03 收听(89904)
"坐月子的时候大哭，会容易导致眼睛生病，会引起眼干、眼痛或视物模糊的后遗症，会影响到视力，还会引起眼角膜发炎。在做月子期间体质虚弱，气血比较虚，经常地大哭会影响到眼睛的供血，在...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/04 收听(75400)
"坐月子经常饿肚子，会使产妇得不到及时的营养补充，身体能量的不足会引起产妇抵抗力下降、身体各器官恢复减慢，也会对胃肠功能产生不良影响，会导致饥饿性的胃痉挛现象出现。能量不足也将...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/17 收听(65090)
01:49
坐月子的过程较为特殊，可能有恶露，如果吃大量辣的食物，可以引起血液循环加快，增加恶露量。辣的食物对产后恢复通常没有好处，还会刺激胃肠道。因为通常分娩后的胃肠道功能不好，要...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/02 播放（57106）
01:42
坐月子如果手机看多了，主要对眼睛会造成一定的伤害，有可能对视力造成一定的影响，比如会出现眼睛发花、视物不清、视觉疲劳，还可能造成眼睛局部疼痛等、 坐月子就是女...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2024/01/15 播放（32951）
"女性在坐月子期间，出现轻度的膝盖受凉，及时的给予保温或者是热敷等对症处理，一般对身体不会造成不利的刺激。若是膝盖受凉时间较久，可能会导致膝盖红肿、疼痛的情况发生，会影响以后走...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/21 收听(50338)
"坐月子怎么样才算吹风？很多的女性由于受传统观念的影响，或者是约定俗成的生活习惯，经常会听到有人说坐月子不能吹风，坐月子吹风要等到下一次月子才能治好等等的问题。什么样才叫吹风？...
王少为│北京医院
2023/03/26 收听(65158)
"坐月子期间同房了七次，会对身体恢复产生一定的危害，常见于以下几点：1、产后恢复时间需要六周，在坐月子期间相当于产后不到一个月的时间里同房了七次，同房次数越多，越容易发生感染，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/25 收听(57704)
"坐月子就是女性在产后、流产后或者是中期引产手术后，通过适当的饮食和生活方式调理，促进身体康复的过程。从中国传统的观念，产后需要通过一个月左右的时间，进行调理和恢复，产妇才能够...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/15 收听(95480)
生完宝宝之后身体需要一段时间来进行修复，古时候就叫做坐月子。古代的传统是捂被子、不洗头、不洗澡、不刷牙、不碰冷水等，这些传统是因历史条件所导致的。产后的妈妈身体虚弱，缺乏营养，...
俞奇│中山市博爱医院
2023/04/18 收听(59436)
"坐月子是中国一直延续下来的习俗，就是阴道分娩后或者剖宫产后一个月的时间，孕妇叫坐月子，又叫月子期。实际上是中国人特有的传统，这个传统挺好的，但是传统规定的一些内容是不对的，就...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/22 收听(88620)
比较好的坐月子方式应该是：1、饮食，可以适量的吃猕猴桃、苹果、香蕉等水果，前3天应当清淡饮食，3天后可以适当的喝促进乳汁分泌的鱼汤、鸡汤等食物，避免辛辣刺激饮食及过于寒凉的食物...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/05 收听(96702)
"如何坐月子，要想把身体养好，就要把月子坐好。在坐月子的时候讲究吃，吃要荤素搭配，营养合理，吃易消化的，比如排骨可以炖新鲜的玉米或者蔬菜，减轻了油腻，营养吸收的好，并且促进乳汁...
马先翠│莒县中医医院
2023/06/24 收听(42956)
"坐月子最好的方法就是适当的活动、吃一些清淡的饮食、避免营养过剩、避免感染，日常生活中坐月子的方式很多人是躺在床上，但是长期躺在床上会造成孕妇血栓形成的风险增高，所以孕妇尽可能...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/22 收听(23180)
02:10
坐月子有利于女性在生产后，进行的机体机能的恢复。女性从怀孕到足月的生产，一般是39-40周的时间，在此过程中女性的身体发生很大变化，比如为维持妊娠状态体内的雌孕激素、泌乳...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/02/20 播放（76688）
03:04
坐月子期间的注意事项如下： 1、不能同房：因为胎盘剥离子宫后，子宫有创面，创面在42天以内被子宫内膜修复，所以在42天内同房容易发生感染； 2、进...
吴霍曼│海南省中医院
2023/01/11 播放（91624）
"女性坐月子最需要注意的就是饮食营养均衡。在月子期间避免受凉，不能洗衣服，不可干重活，防止落下病根。饮食注意多样化，多食用富含高蛋白、高热量的食物，例如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、牛肉类...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/10/14 收听(79770)
"月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部，勤换会阴垫，并保持会阴部清洁和干燥，恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。一般产妇一周可以洗澡、洗头，但必须淋浴不能...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/20 收听(61940)
"产后第一个月一般称为坐月子，在此期间，首先要注意医学上的异常，要注意恶露情况，看是否有阴道出血，要注意是否有乳腺炎的表现，比如乳腺局部的疼痛结节、发热。如果是剖腹产，要注意是...
赵晓东│北京医院
2023/04/10 收听(32886)
