失眠的症状

2023-10-30 09:24 收听:16789

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失眠就是睡眠不好,到了该睡眠的时候不能很好的睡眠,就叫做失眠。可有入睡困难,躺在床上翻来覆去睡不着,心情急躁,越着急越睡不着,这就是典型的入睡困难。还有的是进入睡眠状态,浅睡眠多,做梦很多,有乱七八糟的梦,有不可回忆的梦,有的可以回忆,有的是噩梦,有的是紧张的梦,甚至吓醒,这个睡眠的质量就很差,深睡眠很少,不解乏。还有一种失眠是容易早醒,不应该醒的时候醒了,醒了以后再进入睡眠状态就很困难。这些失眠的症状就表明了身体有了某种疾病,比如焦虑、抑郁等各种刺激,造成生物钟紊乱,在该休息的时候不能休息,该睡觉的时候睡不着,一定有原因,往往是焦虑、抑郁的症状之一,也可能是某些重大疾病,如恶性肿瘤、癌症等重大的器质性病变,还有肝脏病、肾脏病、血液病等等,打破生物钟规律,睡眠出现障碍,需要由专业医师很好的诊治才能收到好的效果。

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