失眠的症状

2023-06-05 08:56 收听:27622

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失眠可以表现为入睡困难、易醒、早醒和醒后再入睡困难等,日间困倦、体力下降,伴有焦虑、紧张、不安、情绪低落等,严重者有心率加快、体温升高、周围血管收缩等自主神经功能紊乱的症状。多数患者对过度关注自身的睡眠问题产生焦虑,而焦虑又可加重失眠,导致症状的恶性循环。

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