发生骨刺首先要多休息，避免负重行走，比如上下楼梯、登山远足、搬比较重的东西行走、背比较重的书包行走，这些活动都会增加膝关节的应力，引起关节软骨的退变、关节周围的骨刺，形成骨质增生。
其次可以使用常规的非甾体类消炎药来缓解由于骨刺引起的关节疼痛的症状，可以使用硫酸氨基葡萄糖来改善关节软骨细胞的代谢，从而缓解关节的症状。还可以使用玻璃酸钠向关节腔内注射，润滑关节，减少关节摩擦，延缓骨刺的形成。
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足跟骨刺发生原因如下，跟骨结节为跖筋膜起始部位，风湿、类风湿或者炎症刺激，可引起骨质顺跖筋膜纤维走行方向增生，从而形成跟骨骨刺，部分患者会伴有疼痛，但大多数患者无疼痛症状，疼痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/05 收听(31878)
"骨刺也称为骨质增生，骨质增生是否需要治疗主要与骨质增生产生的部位以及是否产生临床症状有关系。骨质增生是一种人体正常的老化现象，主要见于人体负重比较大的部位，例如跟骨、膝关节等...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/18 收听(74428)
骨刺也称为骨赘，是人体在衰老以后骨和骨关节出现退变老化的结果。大多数骨刺是没有临床症状的，这种骨刺往往在体检的时候发现，骨刺不需要进行处理，只需要定期观察随访即可。部分骨刺可压...
谯波│重庆医科大学附属第一医院
2023/07/01 收听(68166)
"在临床上，骨刺是一种比较常见的病征。发生骨刺后，具体的治疗办法应该根据骨刺的发生部位，而采用不同的治疗办法。如果是老年人，发生膝关节部位的骨刺，可以诊断为骨性关节炎。在治疗上...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/26 收听(11016)
"有了骨刺，要看骨刺长在什么部位？是在哪个部位产生的骨刺，骨刺在临床上叫做骨质增生。常发生在颈椎、腰椎、膝关节、髋关节以及踝关节。骨刺是一种代偿性增生性反应，像桥梁，可以增加局...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/22 收听(57450)
"人体在临床上出现骨刺后，主要看骨刺发生的部位，如果是发生在颈椎和腰椎这部分，如果增生的比较严重，引起了腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、颈椎病等情况，就要看具体情况，再考虑治疗。如果...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/27 收听(54024)
肘关节骨刺好发于中老年人群，是因为病人肘关节部位的骨骼出现增生、退变导致的。病人出现肘关节骨刺后，会感觉肘关节部位有疼痛感，在活动肘关节时会伴有弹响。有时会出现关节间隙狭窄，影...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/04 收听(86552)
"足跟出现骨刺的情况，多会导致脚部有针刺感或者长距离的行走后、劳累后疼痛就会加重，足底还会出现红肿，严重者无法走路等症状发生。足跟出现骨刺的情况可以配合口服活血化瘀、消炎止痛的...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/14 收听(19818)
出现脚后跟的骨刺，首先要患肢免负重，避免长时间的站立及行走，避免走坚硬的地面，穿松软的鞋子，避免脚部受凉，加强保暖。必要的时候卧床休息，可以给予局部外用消炎镇痛的药物，缓解疼痛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/25 收听(62058)
"若患者仅是在拍摄DR片或CT片时发现有跟骨骨刺，而没有出现脚后跟疼痛的症状，可以不做处理，多为老年人常见的退行性变，是由于足底跖筋膜牵拉造成，没有症状通常不用进行处理。如果在...
郭会卿│河南省中医院
2023/08/18 收听(38200)
"人体身上很容易长骨刺，也就是骨质增生。脚后跟疼，80%-90%是长了骨刺，明确诊断可以去医院拍X光片，可以看到跟骨上多长块骨头，就像小鸟的嘴一样，这就是骨刺。长了骨刺，平时要...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/30 收听(81778)
02:34
骨刺即骨质增生，是一种衰老的表现，也是机体一种保护性反应。出现骨刺表示局部受力比较大，超出局部肌肉软组织能维持平衡所承载的范围，通常膝关节出现的比较多。如果是脚后跟出现骨...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/21 播放（65190）
"膝关节骨刺的治疗首选保守治疗，首先要避免下肢负重行走，尤其在急性发作期的时候尽量避免下地，同时可以使用抗骨质增生药物治疗，比如口服骨刺平片。对膝关节做关节的微波理疗、活血化瘀...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/03 收听(71776)
"临床上跟骨骨刺是比较常见的病症，发生跟骨骨刺后，在具体的治疗方法上，要根据骨刺的生长程度和病人的临床表现而决定。如果病人自觉跟部疼痛，但是，可以适当负重行走，局部压痛明显，叩...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/13 收听(46110)
01:48
骨刺其实就是骨质增生，其实对这个事情不用特别在意。因为随着年龄的增长，这种退行性的改变都是非常正常的过程。可能在20岁以后，就开始出现骨质增生，即骨刺，骨刺产生，可能会产...
李辉│中日友好医院
2023/12/06 播放（80430）
"骨刺是种骨质退变增生，发病原因有很多，比如遗传因素、肥胖、年龄、损伤劳损等多种原因引发，比如脚后跟的骨刺由于长时间劳累和磨损导致的骨质增生。骨盆中有骨刺时，如果影响日常的生活...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/30 收听(87974)
"腰间盘骨刺是指的椎间盘退化之后，纤维环在椎体边缘发生撕裂，髓核突出随后产生的新骨，形成骨刺或者骨质增生。腰椎骨质增生之后如果是早期症状比较轻微，不需要采取特别的治疗，平时尽量...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/10 收听(84496)
"一般上年纪的人都会有膝盖骨刺，照片会发现出现骨质增生，膝关节长骨刺了，这是比较常见的情况，但是轻度的骨刺是不需要特殊治疗的，它是人体代偿性的变化，随着年龄增长，关节使用的增多...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/16 收听(43848)
02:05
膝盖内长骨刺需要进行对症治疗，膝盖内的骨刺无需去掉，也不能去掉。此种骨刺来源于关节的退化，关节退化磨损后，关节周围的韧带会出现一定程度的松弛，人体为调节此种松弛，就会额外...
李儒军│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（29046）
"脚后跟有骨刺，首先选择保守治疗、休息、制动，避免过度的活动，穿软底的鞋，局部热敷理疗，可以封闭治疗，口服非甾体类的抗炎药物等处理。如果保守治疗没有效果，疼痛严重影响到工作生活...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/02 收听(33680)
