坐月子可以吃生姜吗

2023-07-29 15:42

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 坐月子可以吃生姜吗
01:08

语音内容

产后女性可以适量吃生姜,但是不要吃的过多。因为本身生姜中含有大量的姜醇、谷氨酸等营养成分,能有效的刺激胃肠道,促进唾液、胃液和其他消化液分泌。并且能够有效的增加胃肠的蠕动,可以有效的改善产后食欲不振、消化不良等症状。但是本身生姜它具有强烈的刺激性,如果是吃的过多容易引起消化系统的问题。所以,如果是在食用生姜的时候一定要饭中吃,可以把生姜的刺激性降到最低,而且尽量还是少吃或者不吃,千万不要过量。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
朱海燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved