拉肚子时要吃一些温软、清淡、好消化的食物，常给予大米粥、红枣小米粥、玉米粥、紫薯粥、地瓜粥、山药粥、南瓜粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、虾仁冬瓜粥，以及软烂的面条，即可增加营养，又能养护胃肠、减轻腹泻等症状。
拉肚子的患者日常生活中要避免生冷、硬及辛辣刺激性食物的摄入，避免浓茶、咖啡、酒精、可乐、巧克力等不良刺激，避免暴饮暴食，要少食多餐、细嚼慢咽。规律作息、不熬夜、保证充分的睡眠时间、保持良好的心情、适当增加运动，增强体质、促进病情恢复。
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宝宝年龄小，消化系统神经系统发育不完全，消化系统弱，所以经常会出现消化不良、腹泻、便秘等症状。所以宝宝有腹泻，还是最好给孩子喝一些热粥，既能养胃保护胃黏膜，又能够及时给身体补充...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/05/17 收听(78080)
"拉肚子也就是临床上常说的腹泻情况，多数腹泻是由于炎症性感染或者刺激，以及饮食不规律导致的结果。出现腹泻，多数会导致肠道黏膜充血、水肿甚至糜烂的情况，引起肠道黏膜的通透性增加，...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/04 收听(13060)
"拉肚子的时候最好喝小米粥，要少量喝，不可以一次性喝太多小米粥，以免造成胃肠道负担。小米粥是比较养胃的一种食物，利于消化，可以促进肠道黏膜的修复，从而使拉肚子的症状尽早恢复。白...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/08/06 收听(74818)
拉肚子肚子疼可以喝小米粥、山药粥、燕麦粥、苹果粥等，拉肚子肚子疼与急性肠炎有直接的关系，在急性发作期间应避免摄入任何食物，以减轻肠道负担，促进肠道功能恢复。病情得到缓解后饮食上...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/08/31 收听(14518)
"小孩在腹泻期间，胃肠道系统是非常敏感和脆弱的，所以建议服用温热的、容易消化的热汤类以及粥类食物。粥主张清淡、高营养、易吸收，可以食用以下一些食材，例如小米、大米、薏仁、赤小豆...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/08/13 收听(84600)
01:47
摄入粥后拉肚子的原因主要如下： 1、非感染性腹泻：部分胃肠功能差的患者进食绿豆粥、莲子粥、南瓜粥、红薯粥等含膳食纤维较丰富的粥后，可出现拉肚子的现象，因为含膳...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/04/15 播放（55922）
"出现腹泻情况，可以造成体内的脱水、电解质紊乱，也可能会有损胃肠道黏膜。所以，在饮食上要注意多吃热汤类的食物，多吃保护胃黏膜、补益脾胃的食物。具体可以考虑以下，例如大枣、山药、...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/12/11 收听(56068)
01:51
养胃的粥有羊肉粥，羊肉粥里可以放蔬菜、枸杞，尤其是针对缺铁性贫血、胃吸收功能不好的患者，长期服用可以改善贫血。还有莲子山药薏米粥，可以加红豆，主要用于体型偏胖，尤其是虚胖...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/10/24 播放（58550）
"慢性胃病重在调养，所以慢性胃病患者饮食方面需要注意清淡容易消化的食物，还需要关注是否有基础疾病，如果有糖尿病就不能单纯的喝白粥，就需要喝蔬菜粥或者杂粮粥，可以多吃豆制品。单纯...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/06/10 收听(60600)
感冒是急性上呼吸道感染的一个统称，通常是由于病毒、细菌等病原微生物感染引起。感冒患者通常可以吃一些粥，促进疾病的康复，比如可以选择用薏仁米加入百合，熬成粥饮用，还可以选择用糯米...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/10/20 收听(13114)
"发烧的时候最好可以喝小米粥，小米粥不但含有丰富的营养，而且还具有开胃的作用。发烧的时候病人的食欲不太好，这个时候喝一些小米粥，作用不亚于开胃菜。另外，小米中含有很多的维生素、...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/08 收听(26960)
"宝宝感冒以后，饮食要清淡、营养、容易消化，多吃流质食物，可用甘蔗汁和蜂蜜煮粥喝。材料是甘蔗汁100g，蜂蜜20g，大米50g。做法是将大米煮粥，待米粥煮熟以后投入甘蔗汁，再煮...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/06/24 收听(50796)
"宝宝在感冒的时候以吃营养丰富、清淡、容易消化、吸收的粥，如冰糖川贝雪梨粥，可以治疗咳嗽、多痰，增强抗感冒能力。另外可以吃些白粥，这样也利于吸收，给宝宝吃点面汤粥也是不错的。感...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/18 收听(61916)
"尿道感染又叫尿道炎症，在饮食上需要禁忌辛辣刺激性食物，吃粥是没有明显影响的，任何粥都是可以食用的。当然，吃粥也不能够对尿道感染的症状起到缓解作用。尿道感染常见的症状是尿频、尿...
王世平│济南市人民医院
2023/09/12 收听(91658)
"发烧的时候对粥的种类没有特别要求。发烧的时候有可能伴随消化道的不良反应，比如恶心甚至呕吐，所以这时候应该选择比较容易消化的食物，烂面条、疙瘩汤和稀粥都是比较容易消化的食物。粥...
历见伟│日照市中医医院
2023/11/19 收听(38180)
粥类具有营养丰富、消化吸收完全的好处，所以很适合高血压患者选用。薏米仁具有健脾利尿的作用，所以经常喝薏米仁粥有助于利尿排钠，尤其适合慢性肾炎导致的高血压，如果跟冬瓜配合，则效果...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/11/12 收听(11088)
孕妇平时可以经常煲一些粥来喝，比如小米粥、栗子粥、山药粥、南瓜粥、红薯粥、虾肉粥、八宝粥、紫米粥、糙米粥，这些粥都比较容易消化，并且还含有丰富的营养物质，提高身体的素质，防止消...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 收听(43388)
"喉咙疼的患者可以吃小米粥、绿豆粥、蔬菜粥、南瓜粥等，也可以喝一些牛奶，吃鸡蛋糕等。这些东西都属于软流食，便于患者下咽，对喉咙痛的患者不会造成明显的咽痛加重，而且这些东西比较容...
石彬│北部战区总医院
2023/10/16 收听(34600)
"消化道出血的患者，如果患者的出血停止了，可以吃小米粥、大米粥、八宝粥，有利于患者胃肠道功能的恢复，而且不加重患者胃肠道功能负担，也不会引起患者出现出血的情况。但是一定要确定患...
焦占江│聊城市第二人民医院
2023/07/18 收听(54544)
"肋骨骨折应该吃富含优质蛋白质的粥，比如牛肉粥或者海鲜粥等，也可以口服富含微量元素的物质，比如海鲜、贝类、虾皮，还有新鲜的水果等。肋骨骨折最常见的是单根骨折，而且愈合非常容易，...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/22 收听(63678)
