按摩缓解头晕的好方法

2023-02-17 18:53

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按摩缓解头晕的好办法,关注以下几个穴位:
第一、按揉百会穴,百会穴位于两个耳尖连线与前后正中线交点,用拇指按压百会穴半分钟可以缓解头晕的症状。
第二、按摩印堂穴,印堂穴位于两眉头中间,用五指从鼻子向额头方向推摩印堂穴两分钟,以局部酸胀为主。
第三、按摩翳风穴,翳风穴位于耳朵下方耳唇后遮住之处的凹陷地方,用拇指或食指按压左右两侧穴位,同时顺时针按揉两分钟,然后再逆时针按揉两分钟。
第四、按摩头窍阴穴,头窍阴穴位于头部两侧耳朵后高骨上边。
第五、按摩天柱穴,天柱穴位于颈部后发际正中旁开大筋外侧。
总之,多按摩这几个穴位,对于缓解头晕具有比较明显的作用。

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