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睡觉时打鼾大部分属于异常情况。如果只有轻微鼾声且鼾声比较均匀，没有出现憋气、呼吸暂停，则属于正常打鼾。 但大部分打鼾是病理性因素导致，如由于鼻塞或气道狭窄所引...
王琳│河南省人民医院
2021/05/12 播放（75758）
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平躺着睡觉是比较好的睡眠姿势，据临床统计，60%以上患者在睡眠时采用仰卧位，枕头不高不低，最好枕颈枕，床铺、被褥不软不硬。平躺在床上睡眠，可以使腰部放松，对于有腰间盘病变...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/08/31 播放（61302）
"睡觉打呼噜属于疾病，临床上称作睡眠呼吸暂停综合征，会导致患者出现持续性乏氧，严重时会引起患者出现高血压、心脏病、冠心病以及睡眠中猝死，所以睡眠时出现打呼噜，需要到医院详细检查...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2021/06/17 收听(17594)
趴着睡觉不好，危害有很多，具体有以下几点：第一点，伤肺，趴着睡觉会使肺部受到压迫，使肺部无法正常的进行血氧交换，影响血液中氧气的浓度，人体会出现乏氧的情况。第二点，影响大脑和心...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/01 收听(42026)
睡觉打呼噜不好，睡觉打呼噜是比较常见的一种临床症状，部分患者睡觉打呼噜会危害身体健康，容易导致身体缺氧，也有可能会增加心脑血管疾病的发病风险，还有部分患者会导致呼吸暂停，严重的...
李睿│成都上锦南府医院
2020/03/13 收听(59928)
"睡觉之前喝水好不好有分歧意见，一般在睡觉前的1-2小时可以喝水，补充夜间水分的不足，改善血液粘稠度，尤其对老年人可能会预防梗塞性疾病的发生，如脑梗和心梗等。问题是出在如果睡前...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/22 收听(99932)
"要正确的认识做梦的原因，睡觉出现做梦是人体正常的生理现象，一般都会随着清醒而梦境消失，做梦与睡眠的时间长短、睡眠的深度以及睡眠的质量有关系。引起做梦的原因有很多种，可能是社会...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/07/23 收听(63110)
听音乐睡觉对身体是不好的：1、听音乐睡觉会对耳膜造成一定刺激，因为耳朵内的耳膜在听音乐时属于长时间处在工作的状态，得不到适当和充分的休息。因此听音乐睡觉会造成耳膜的损伤和疲劳，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/01 收听(43744)
"睡觉做梦本身不存在好或者不好之说，因为睡觉做梦是一种正常生理现象，睡眠时在快速眼动期睡眠，就认为在做梦，每天晚上要经历4-5个周期快速眼动睡眠，所以会出现做梦阶段。只要睡觉做...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(96690)
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体温升高时出汗是机体的自我保护。出汗时体内的水分丢失，会带走一部分热量，有降低体温的作用，当然是好的。如果出汗特别多，体温下降不明显，要注意孩子有没有脱水。孩子发烧时出汗...
陈敏│湖南省人民医院
2018/12/25 播放（86940）
"发烧后出汗是温度在下降的表示，降温是通过体内的热量散发出来，。从体内散发出大量的汗液，从而散热的时候体温迅速下降，达到退烧的效果。一般退烧是因为退烧药物起作用，出汗才带走体内...
李恒│济南市中心医院
2018/07/30 收听(44506)
"发热是人体的对抗外来的病原微生物或者进入人体的异物的一种抵抗反应，发热时可通过出汗降温，从而让体温下降。出汗时可应用退热药，比如芬必得或者泰诺就可使人体出汗，然后出现体温下降...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/03 收听(89434)
"患者发烧后出汗好不好取决于出汗量的多少以及具体情况，如果在发烧后轻微出汗，并且患者的精神状态良好，对身体比较好，有利于体温的下降，可以缓解发烧所引起的不适症状，还有助于病毒的...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/23 收听(48914)
发烧的时候出现流汗的现象，其实是比较好的症状，说明体温调节中枢对于体温还具有一定的调节作用。出汗是人体调节体温最重要的方式之一，出汗的时候毛孔是张开的，散热是会增加的，汗液在体...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/24 收听(86932)
"一直不发烧的人没有什么不好，这一类人群属于健康的人群，可能生活比较规律，在季节变换的时节注意保暖，平时会避免着凉，没有醉酒的情况或者也很少淋雨，这样健康的人群一般不感冒，也很...
侯凤琴│北京大学第一医院
2021/08/21 收听(60996)
"人体的平均温度是37℃左右，如果上下1℃都算是正常的温度，因此当中心温度超过38℃以上时，就表示有发烧的情况。发烧出汗是机体的保护反应，体温随汗液的排出会逐渐的下降，因此发烧...
李侠│兰州大学第二医院
2018/09/10 收听(93940)
"感冒发烧是人体免疫系统自我保护的一种炎性反应，偶有发烧，可以提高对病毒和细菌的抵抗力，不一定是一个坏现象。感冒发烧时，可以口服感冒灵颗粒、氨酚伪麻那敏片、美愈伪麻胶囊等抗感冒...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/14 收听(57418)
01:50
发烧在临床上称为发热，发热的患者洗澡是好还是坏，一般要结合患者自身的情况判断。如果患者一般情况比较好，没有明显的乏力，处于发热的状态，这时候去洗澡有益处，可以帮助降温。但...
侯凤琴│北京大学第一医院
2023/05/04 播放（46600）
01:40
发烧流汗为人体的保护性反应或调节反应，对人体有利。人体体温升高时，身体会通过各种机制降低过高的体温，如出汗。出汗以后，汗液会蒸发带走热量，让体温降至正常，因此属于保护性反...
徐京杭│北京大学第一医院
2021/01/22 播放（51104）
"发热时出汗是机体的正常反应，发热时机体通过出汗可达到散热的效果，利于体温恢复，但出现汗液大量丢失时可导致循环血容量的不足，引起机体灌注不足以脑血管疾病等，另外明显的汗出可以导...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/02 收听(32900)
