枸杞子泡水什么时候喝都行，就是把它当做茶叶一样代茶饮就可以，这是甘淡的药，并没有毒，枸杞子本身就是药食两用的，枸杞子的鲜果是可以当水果来吃的。
晒成干之后泡水喝，白天、晚上都可以，枸杞并没有兴奋神经的作用，因此不会造成失眠，晚上喝也挺好的。枸杞有滋补肝肾之阴的作用，同时枸杞子可以明目。
另外，枸杞子别看泡出来的水微微甜，但是它不升血糖，对糖尿病有一定作用，它反而可以降血糖。
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"枸杞子是甘、平的药物，有滋补肝肾之阴的作用。其实枸杞子不怎么特别挑拣，它跟很多的药物都能搭配，比如枸杞子配上菊花，这两个药物中枸杞子可以滋补肝肾之阴，可以治疗视物不清、清头明...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/01 收听(78606)
"中药枸杞子泡水对身体有很大的益处，每天以十粒左右的枸杞子进行泡水，这样喝起来对于身体的益处是很大的。枸杞子泡水可以明显的改善人体津液，可以补血、生津、止渴、安神，还可以对养肝...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/07 收听(91608)
"枸杞子泡水喝的功效：一、枸杞子泡水，含有枸杞子多糖，能提高巨噬细胞的吞噬能力，对细胞免疫功能和体液免疫功能具有调节作用。二、枸杞子泡水，含有枸杞甜菜碱，有抗脂肪肝的作用，可以...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/04/28 收听(46648)
"枸杞子是滋阴的药物，是滋补肝肾、滋阴的，喝枸杞泡的水有补肝肾的功效。枸杞子是甘而平的性味，枸杞有滋补肝肾、益精明目作用，能够治疗肝肾不足导致的腰膝酸软、乏力，也可以用于治疗内...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/09 收听(41430)
"枸杞子具有补肾益精、养肝明目的作用，可治疗肝肾不足、精血亏虚所造成的腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精、消渴等症状；也可治疗肝肾不足所造成的目昏、视力减退。或者与其他的药物同用，以增...
刘西忠│聊城市第二人民医院
2023/11/03 收听(95368)
01:46
枸杞子可以配合桑葚、肉苁蓉、杜仲、桑寄生等，一起泡水都有一定的补肾作用。枸杞子本身有一定的补肝、肾以及肺的作用，主要是补肝、肺、肾之阴，因此对于腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、...
霍则军│北京大学第三医院
2023/07/10 播放（65514）
02:04
枸杞子是一种比较好的滋补品，含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种营养物质，具有一定的功效。枸杞子日常食用可以泡水、煲汤及泡酒等，枸杞子泡水的...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/04/22 播放（67472）
02:05
提起枸杞子，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物。枸杞子的作用确实很多，其味甘，性平，归肝、肾经。具有滋肝补肾、益精明目的功效，常常用于治疗虚劳精...
赵薇│北京中医药大学东方医院
2023/11/01 播放（64200）
"喝枸杞子泡水有很多好处，像滋补肝肾、益精明目等，相关的功效都可以帮助提高人体的相关免疫力。而且枸杞子还可以调整人体的自由基，可以清除自由基，抗疲劳、抗辐射、抗衰老、抗肿瘤，对...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/29 收听(68652)
"枸杞子泡水喝的功效有很多，比如美容颜养、保肝明目、保护视力、提高身体免疫力、降血脂、降血压、抗衰老、治疗慢性肝脏疾病以及肾脏疾病。枸杞子有很高的营养价值，含有丰富的枸杞多糖，...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/26 收听(45542)
"提起枸杞子，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物。枸杞子的作用确实很多，其味甘，性平，归肝、肾经。具有滋肝补肾、益精明目的功效，常常用于治疗虚劳精亏、...
赵薇│北京中医药大学东方医院
2023/07/30 收听(57594)
枸杞子是一味中药，来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，枸杞子的性味甘平，归肝经和肾经，它的功效与作用是滋补肝肾、益精明目，用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、...
张碧华│北京医院
2023/02/04 收听(66274)
"枸杞是比较常见的滋补食品，营养价格非常的高，而且食用方便，最常见的食用方法就是用来泡水喝。枸杞的果实中富含有蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸、钙、磷、铁等多种...
李卉│长治市中医院
2023/08/06 收听(93308)
"枸杞和西洋参是能够一起泡水进行口服的，两者合力应用对于身体的补益是非常大的，而且补而不燥，不能够引起上火。在临床上枸杞子和西洋参泡水喝的功效，主要是可以补肾益精、清热生津，还...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/22 收听(66242)
"红枣和枸杞可以一起泡水喝，都起到补益的作用。大枣就是红枣，有补中益气、养血安神的效果。大枣偏于补中焦治气，就是补脾胃。大枣本身入脾经、胃经，治疗脾虚、吃不下东西、吃得很少、伴...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/24 收听(94464)
"枸杞子属于中药里面补虚药，具体用来滋补肝肾之阴，用于治疗肝肾阴虚导致的头晕目眩、视力减退、视物不清、眼花或者腰膝酸软，包括遗精等病症。只要是肝肾阴虚引起，所有的证候验证准确都...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2023/12/23 收听(24812)
"枸杞子泡水喝不会壮阳，这与枸杞子的药物作用有关，虽然作用都在于肾脏，但是枸杞的主要作用在于滋阴，而不是壮阳。用枸杞子泡水喝可以补肝肾之阴，有效改善肝肾阴虚之腰膝酸软、消渴、白...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/20 收听(65274)
"枸杞具有很好的滋阴补肾的功效，可以补肝肾、清肝明目，菊花可以疏散风热、平肝潜阳、明目。用枸杞和菊花泡水喝，可以有效的滋养肝肾之阴，缓解由肝肾阴虚所导致的五心烦热、眩晕、耳鸣、...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/02/05 收听(25438)
01:45
玫瑰花和枸杞联合使用，既可以疏肝理气，又可以补肾益精，对于肝郁、气瘀导致的疲惫、乏力、心情郁闷、失眠、烦躁等，具有比较好的功效。因为玫瑰花具有活血、养颜、消斑的作用，对于...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/08 播放（98900）
01:58
感冒时候尽量不要喝枸杞泡水。因为外感时一般都有外邪内侵，不管是风寒、风热，还是风燥、暑湿，最快的治疗方法是祛邪外出。枸杞因为是补养药，本身确实有润肺、补肾作用。虽然它的药...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/21 播放（67898）
