北京大学第三医院
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枸杞子可以配合桑葚、肉苁蓉、杜仲、桑寄生等,一起泡水都有一定的补肾作用。枸杞子本身有一定的补肝、肾以及肺的作用,主要是补肝、肺、肾之阴,因此对于腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、耳鸣耳聋、口干舌燥有一定治疗作用,并且桑葚本身也有一定的补肾作用,对于肾虚、腰膝酸软等,也有很好的治疗作用。
肉苁蓉、杜仲、桑寄生、菟丝子,偏于助阳,如果和枸杞在一起喝,对于肾虚、阴虚、阳虚有一定的调理作用。因此如果患者出现腰膝酸软、无力、怕冷、心功能减退,可以选择上述药物泡水喝,如果感觉不方便,也可以服用上述药物组成的成药进行调理。
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"枸杞子具有补肾益精、养肝明目的作用,可治疗肝肾不足、精血亏虚所造成的腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精、消渴等症状;也可治疗肝肾不足所造成的目昏、视力减退。或者与其他的药物同用,以增强补肾的作用,如与车前子、覆盆子、五味子、菟丝子组成五子衍宗丸,治疗不孕不育、腰膝酸软、健忘失眠、神疲乏力等症状;与仙灵脾同用,增加温补肾阳、祛风湿、止咳平喘的作用;予杜仲同用,增加补肝肾、祛风湿、安胎、降血压、降低胆固醇的作用。"
刘西忠│聊城市第二人民医院
2023/11/03收听(95368)
"枸杞子可以和补肾壮阳的药物相互搭配,泡水口服可以达到强壮肾阳的目的。临床上比较常见的中药有枸杞子和淫羊藿搭配,和锁阳搭配,还有鹿茸、肉苁蓉、肉桂、菟丝子、女贞子、黄精等都适合。临床上最好是将两种药物相互煎煮,口服的效果会更加理想。在临床上比如黄精可以补肾阴和补肾阳,对于改善男性肾阳亏虚所造成的男性生殖功能出现衰退,都可以进行治疗,像阳痿、早泄、遗精、滑精可以很好的调治。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/18收听(18272)
中医认为枸杞性平味甘,具有养肝、滋肾、润肺的作用,临床上可以用于肝肾亏虚、头晕目眩及腰膝酸软等... 高筱松│中国中医科学院广安门医院 2023/01/11播放(73892)
中医认为枸杞性平味甘,具有养肝、滋肾、润肺的作用,临床上可以用于肝肾亏虚、头晕目眩及腰膝酸软等...
高筱松│中国中医科学院广安门医院
2023/01/11播放(73892)
"枸杞子是可以补肾的,但它不是补肾阳的,是补肾阴的。有补肾气的药、补肾阳的药、补肾阴的药,也有补肾精的药物,枸杞子是补肾阴的,它有滋补肝肾之阴、益精明目的作用。主要是用于虚劳、精亏出现的腰膝酸软、头晕、耳鸣,以及内热导致的消渴,也可以治疗血虚导致的面色萎黄,以及目视不明,肝肾滋阴不足容易导致头目出现目视不明的现象。这个药是滋补肝肾之阴的,泡水喝也可以把有效的物质溶出来,起到补阴的作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/28收听(96634)
"枸杞子是甘、平的药物,有滋补肝肾之阴的作用。其实枸杞子不怎么特别挑拣,它跟很多的药物都能搭配,比如枸杞子配上菊花,这两个药物中枸杞子可以滋补肝肾之阴,可以治疗视物不清、清头明目,菊花可以疏风散热,可以治疗视物不清,可以治疗疏散风热之后出现的火热上炎。枸杞子跟决明子可以一起泡水喝,有降压、降脂的作用,枸杞子可以滋补肝肾、治疗阴虚浊症。另外枸杞子跟西洋参也可以一起泡酒喝、泡水喝,起到清热、滋阴、生津的作用。枸杞子跟很多的东西都搭,搭绿茶也可以,因此枸杞子泡水不挑拣食材,是很好的搭档。"
2023/05/01收听(78606)
"补肾的方法可以通过中药泡水喝进行,比较常见的中药有桑寄生、补骨脂、冬虫夏草还有锁阳、淫羊藿等。这些中药都可以通过不同的方式,对于肾精的进行调养,可以补气、壮骨,通经络,效果都是非常好。通过对于肾经的补益可以调整的人体的相关脏器的功能,对于身体匮乏无力,再就是亚健康状态以及容易疲劳,做事情没有精力,这些肾气不足的情况都可以通过中药泡水喝进行调治。最好在医生的指导下,针对于肾脏的肾阴、肾阳,有目的的进行补充。"
2023/11/01收听(20274)
补肾泡水喝有很多药食两用的中药,比如枸杞,但枸杞单用泡水喝补肾功效有限。如果想加强效果可以用枸... 张春虎│中南大学湘雅医院 2023/08/27播放(73256)
补肾泡水喝有很多药食两用的中药,比如枸杞,但枸杞单用泡水喝补肾功效有限。如果想加强效果可以用枸...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/08/27播放(73256)
"泡水喝的中药进行补肾有很多,比较常见的有淫羊藿、何首乌、菟丝子、肉苁蓉、枸杞子、鹿茸,甚至冬虫夏草也可以。个人建议,中药泡水喝固然可以起到滋补肾脏的作用,如果将药物进行煮水,煮开之后再进行口服,药里的有效成分更容易被人体所吸收。个人比较推荐枸杞子,经常应用泡水的方式改善肾精、补肾益精、养肝明目、补血安神,还可以生津止渴,对于治疗长时间身体虚弱、亚健康的患者都是很有益处的,甚至长时间应用还可以预防心脑血管疾病。"
2023/09/11收听(85826)
"中药枸杞子泡水对身体有很大的益处,每天以十粒左右的枸杞子进行泡水,这样喝起来对于身体的益处是很大的。枸杞子泡水可以明显的改善人体津液,可以补血、生津、止渴、安神,还可以对养肝明目、补肾益精、润肺止咳等都具有非常好的疗效。对于女性的美容养颜、改善因精神压力大所导致的睡眠障碍都有不错的效果。枸杞子泡水还可以美白皮肤,对于特殊工作性质的人可以很好的增加皮肤弹性,减少过早生成皱纹,还有黄褐斑等皮肤衰老的可能。枸杞子泡水改善了肝功能,对于有慢性肝炎的患者、长时间喝酒造成肝损伤的患者,通过枸杞子泡水都是一个很好的调养和补益的过程。"
2023/02/07收听(91608)
"枸杞子泡水喝的功效:一、枸杞子泡水,含有枸杞子多糖,能提高巨噬细胞的吞噬能力,对细胞免疫功能和体液免疫功能具有调节作用。二、枸杞子泡水,含有枸杞甜菜碱,有抗脂肪肝的作用,可以影响脂质的代谢,适合脂肪肝人群食用。三、枸杞子泡水中含有胡萝卜素,是枸杞子色素中的主要活性成分,具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效,是非常好的保健饮品。四、枸杞子中含有降血糖、胆固醇、止咳、抗癌的功效,高血脂、免疫力差的人可以喝枸杞子泡水。五、枸杞子泡水中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分,将枸杞子泡水,能促进造血功能,适合贫血女性饮用。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/04/28收听(46648)
"枸杞子是滋阴的药物,是滋补肝肾、滋阴的,喝枸杞泡的水有补肝肾的功效。枸杞子是甘而平的性味,枸杞有滋补肝肾、益精明目作用,能够治疗肝肾不足导致的腰膝酸软、乏力,也可以用于治疗内热消渴等病症。另外,枸杞也可以对血虚导致的面色萎黄起到滋补功效。另外,对于肝肾之阴不能够上容于头的,起到治疗头晕、目眩、视物不清的病症。枸杞子滋补肝肾,而且有益精明目等功用。"
2023/08/09收听(41430)
提起枸杞子,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物。枸杞子的作用确实很多... 赵薇│北京中医药大学东方医院 2023/11/01播放(64200)
提起枸杞子,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物。枸杞子的作用确实很多...
赵薇│北京中医药大学东方医院
2023/11/01播放(64200)
枸杞子是一种比较好的滋补品,含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种... 柳鹏│北京大学人民医院 2023/04/22播放(67472)
枸杞子是一种比较好的滋补品,含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/04/22播放(67472)
枸杞子泡水什么时候喝都行,就是把它当做茶叶一样代茶饮就可以,这是甘淡的药,并没有毒,枸杞子本身就是药食两用的,枸杞子的鲜果是可以当水果来吃的。晒成干之后泡水喝,白天、晚上都可以,枸杞并没有兴奋神经的作用,因此不会造成失眠,晚上喝也挺好的。枸杞有滋补肝肾之阴的作用,同时枸杞子可以明目。另外,枸杞子别看泡出来的水微微甜,但是它不升血糖,对糖尿病有一定作用,它反而可以降血糖。
2023/05/30收听(57046)
"喝枸杞子泡水有很多好处,像滋补肝肾、益精明目等,相关的功效都可以帮助提高人体的相关免疫力。而且枸杞子还可以调整人体的自由基,可以清除自由基,抗疲劳、抗辐射、抗衰老、抗肿瘤,对于保护肝脏,调节人体的生殖系统,特别是男性的生殖功能,具有非常大的益处。枸杞子泡水非常适合中老年人进行调养身体,它可以很好的消除中老年人因为工作的性质,精神压力大所导致的各种疲劳感,而且还可以降低血压、血糖、血脂,对于预防的心脑血管疾病有非常大的益处。枸杞子的应用最好是每天少量,长时间的应用,这样疗效稳定,效果最好。"
2023/01/29收听(68652)
"枸杞子泡水喝的功效有很多,比如美容颜养、保肝明目、保护视力、提高身体免疫力、降血脂、降血压、抗衰老、治疗慢性肝脏疾病以及肾脏疾病。枸杞子有很高的营养价值,含有丰富的枸杞多糖,对调节血管、降血压、降血脂都有辅助作用,还含有β-胡萝卜素,可以在体内可以转化为具有抗氧化作用的维生素A,可以清除体内多余的自由基,从而起到延缓衰老的作用,同时还可以保肝明目,保护视力。此外,枸杞子还含有天然的维生素C、氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等多种物质,都是人体所需要的重要营养物质,但是需要注意不是所有人都适合喝枸杞子水,对于发烧、腹泻的患者不宜饮用,而且平常饮用的时候需要适量,不能太多,否则过犹不及,容易出现上火的症状。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/26收听(45542)
"提起枸杞子,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物。枸杞子的作用确实很多,其味甘,性平,归肝、肾经。具有滋肝补肾、益精明目的功效,常常用于治疗虚劳精亏、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症。健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比较合适;如果要起到治疗的效果,每天可以吃30g左右。但是凡事都要掌握好量,如果吃法不正确,或者触碰到禁忌就会产生副作用,比如虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,内热未清的人也要慎用,尤其在夏季,阴虚人群吃枸杞子容易上火,吃太多可以造成眼睛红胀不舒服,视力模糊。所以枸杞子不可常吃,应该注意枸杞子的用量,用量过度能造成上火,尤其生吃泡水时更应减少用量。再如患高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光,或者正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也最好少吃枸杞子。小孩与老年人也不宜吃太多的枸杞子。"
2023/07/30收听(57594)
枸杞子是一味中药,来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,枸杞子的性味甘平,归肝经和肾经,它的功效与作用是滋补肝肾、益精明目,用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、内热消渴、血虚萎黄、目暗不明等症状。枸杞子入药可以入汤剂和其它的中药一起煎煮服用,也可以做成丸剂,比如像经典名方杞菊地黄丸,有滋阴明目的作用;五子衍宗丸里面的主要成分也是枸杞子,有补肾益精的作用。此外,枸杞也可以泡水代茶饮,因为枸杞子是一个药食同源的中药,既是药物又是食物。枸杞子泡茶可以配伍菊花,因为枸杞和菊花同归肝经,同时都有益肝明目的作用,二者配伍治疗肝肾不足导致的目暗昏花,具有较好的疗效,还需要注意的是本品脾虚、便溏者应慎用。
张碧华│北京医院
2023/02/04收听(66274)
"枸杞子是人们常用的药食同源的补肾佳品,它药性甘平,有滋补肝肾、益精眀目功效,可以治疗腰膝酸痛、头晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、目昏不明。它的特点是滋肾精、补肝血、补肾阴、肾阳,由于口感好人们常把它加入粥、汤、火锅中制成药膳,以补肝益精明目,平时还可以代茶饮。在补肾的著名方剂杞菊地黄丸中,枸杞子与熟地、山萸肉、菊花等同用,治疗腰酸、膝无力,两目干涩、昏花,疗效颇佳,质量好的枸杞子粒大,甜中略带苦味,而粒小、发黄,是硫黄薰制、劣质的。现代医学证实,枸杞子有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤、降血压的作用。"
2023/02/20收听(75656)
关于枸杞子补肾这个问题,答案是很确定的。枸杞子是一个补益精血、抗衰老的重要药物。... 刘洋│北京中医药大学东方医院 2023/08/09播放(91946)
关于枸杞子补肾这个问题,答案是很确定的。枸杞子是一个补益精血、抗衰老的重要药物。
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刘洋│北京中医药大学东方医院
2023/08/09播放(91946)
湖北省中西医结合医院 温暖
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