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鹅蛋是家禽中的鹅生下的卵。其中含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、维生素、钙、磷、铁、镁、锌、铜等营养成分，其蛋白质的含量低于鸡蛋，脂肪的含量高于其他蛋类。鹅蛋中含有多种维...
马方│北京协和医院
2023/12/11 播放（63578）
鹅蛋的功效：1、能够为机体补充丰富的蛋白质，蛋白质是构成了身体众多免疫物质的原料，因此适当吃鹅蛋补充优质蛋白质，在提高机体免疫力方面的功效会非常明显。2、能够增进肌肉质量、预防...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/11 收听(75234)
"孕妇可以通过吃鹅蛋来补充孕期必需的氨基酸，鹅蛋含有孕妇必需的各种氨基酸、维生素A、 D、E、核黄素以及铁、磷和钙等矿物质。其他的矿物质含量也非常的丰富，鹅蛋中的氨基酸是完整的...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/10 收听(13570)
"鹅蛋中含有丰富的营养成分，像蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等等。鹅蛋当中的脂肪大部分都集中在蛋黄内，有比较多的磷脂，其中一半是卵磷脂，这些成分对脑和神经组织的发育有非常重要的作...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/15 收听(89020)
怀孕时适当的吃鹅蛋，对于孕妇和胎儿的生长发育都是能够起到非常好的疗效。鹅蛋作为日常生活中常常会使用到食材，富含蛋白质、脂肪、矿物质还有维生素，其中所含有的卵磷脂非常容易被人体消...
程娇影│中日友好医院
2023/05/27 收听(42054)
"吃鹅蛋对孕妇是有好处的，鹅蛋富含有丰富的优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素，有利于孕期的营养，有利于增加孕妇的抵抗力，也有利于宝宝的生长发育，所以孕妇吃鹅蛋是在孕期有好处。孕妇...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/09 收听(86528)
"鹅蛋和蒲公英有着一定的消炎的功效，尤其是对于一些肝火上炎所导致的结膜炎、眼睛红肿、咽喉肿痛。如果适当的食用一些鹅蛋和蒲公英，都有着很好的缓解炎症症状的作用。鹅蛋和蒲公英也有着...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/29 收听(15564)
"孩子可以吃鹅蛋，鹅蛋当中的营养比较丰富，含有优质的蛋白质、氨基酸以及卵磷脂，还有丰富的维生素B、矿物质，对孩子的胃肠道吸收有一定的帮助。同时可以补充孩子身体所需要的蛋白质，能...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/26 收听(45974)
"小孩吃鹅蛋的好处有很多，鹅蛋能够为机体补充丰富的蛋白质，蛋白质是构成身体众多免疫物质的原料，因此吃鹅蛋可以补充优质蛋白质，在提高机体免疫力方面的功效非常明显。鹅蛋不仅含有丰富...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/13 收听(80334)
"孩子平时可以适当吃鹅蛋，因为鹅蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸，以及一些营养物质，对于孩子的肠道消化吸收也有一定的帮助，同时还可以补充身体所需要的蛋白质。但是不建议给孩子吃过多的...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/06/11 收听(23432)
蒲公英和鹅蛋一起使用，具有清热解毒、清肝利胆的功效。蒲公英是一种常见的植物，但是它有一定药理作用，具有清热解毒、消肿散结、利尿通便的功效。而鹅蛋是常吃的一种蛋类，它的营养特点是...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/05 收听(54640)
"香菜炖鹅蛋能够为机体补充优质的蛋白质，而优质蛋白质是构成体内众多免疫物质的原料，因此通过吃香菜煮鹅蛋为机体提供优质蛋白质，在提高机体免疫力方面的作用会非常的强。香菜还有着很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/15 收听(34602)
"鹅蛋、棉花籽有温肾补虚的作用，一般可以治疗肾虚、腰痛、阳痿、夜尿频多、妇女体虚、白带过多，以及产后缺乳等症。鹅蛋本身含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等微量元素。蛋白...
张英泽│保定市第一中医院
2023/12/02 收听(46340)
01:45
鹅蛋是家禽鹅生下的卵。鹅蛋呈椭圆形，个体很大，新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。其蛋白质的含量低于鸡蛋；脂肪的含量高于其他蛋类，鹅蛋中还含有多种维生素和矿物质，其质地较粗糙，草腥...
李晓雯│中日友好医院
2023/11/10 播放（59472）
小孩吃秋葵能够很好的增进消化功能，因为秋葵当中富含有丰富的膳食纤维，能够机械性刺激肠道蠕动。对于小孩容易出现的腹痛、腹胀等消化不良，通过适当吃秋葵补充膳食纤维，而达到增进食欲、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/30 收听(55568)
小孩吃苦瓜有提高消化能力的作用，因为苦瓜特殊的味道能够刺激小孩味蕾的敏感性，促进消化液的分泌，因此对于挑食、偏食、食欲下降的小孩，适当的吃苦瓜都能够有着很好的增进食欲，促进消化...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/08 收听(51742)
"孩子吃百香果的好处还是很多的，首先，百香果的果汁当中含有丰富的维生素和氨基酸，孩子吃了之后可以起到健脾、消食、开胃的作用，增加机体的免疫力。其次，能够加速新陈代谢、促进肠道蠕...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/13 收听(46134)
小孩吃洋葱有着很好的增进食欲的功效，因为洋葱特殊的芬芳能够刺激味蕾的敏感性，同时也能够促进肠道的蠕动，因此对于小孩容易出现的挑食、偏食，如果适当吃一些洋葱，能够很好的增进食欲、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/09 收听(70798)
01:49
小孩吃哈密瓜的功效与作用，主要有以下几个方面： 1、保护视力：哈密瓜中含有丰富的胡萝卜素，对于促进视力发育、预防近视、保护视网膜有良好的作用，经常吃哈密瓜可以...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/09 播放（60090）
小孩适当吃泥鳅有促进发育的功效，因为泥鳅当中富含有丰富的蛋白质，并且是容易吸收的动物蛋白质，如果小孩适当的吃泥鳅，可以补充优质蛋白质，能够满足生长发育的需求，对于促进生长发育有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/06 收听(94890)
