来月经可以吃大闸蟹吗

2023-12-01 19:19

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来月经可以吃大闸蟹吗
01:15

语音内容

月经期间是不建议吃大闸蟹的,大闸蟹属于比较寒凉的食物,在烹饪的时候需要放姜和醋等减少蟹的寒性,经期吃可以引起气滞血瘀、经血不畅,导致月经不正常。还有一些女性的体质不好,在月经期间吃大闸蟹容易导致肚子痛、腹泻等。
另外,蟹黄虽然美味,但是胆固醇含量比较高,吃多了容易影响血脂,对身体也是不健康的,所以就算是平时也不能贪嘴,要控制。女性除了月经期之外,在怀孕期间和哺乳期间也不建议吃螃蟹,怀孕期间吃螃蟹有增加流产的风险,哺乳期间吃螃蟹可能导致宝宝过敏、拉肚子等。月经期间建议吃一些比较清淡的饮食,同时可适当吃含铁元素丰富的食物,比如木耳、菠菜等。

分享:

74

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫283
李傅英的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved