来月经可以吃大闸蟹吗

2023-01-20 15:08

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月经期间不提倡吃大闸蟹,因为大闸蟹属于寒凉性的食品,时间长会引起痛经,使体内的寒气加重。在月经期的时候建议吃些温经散寒的食品,平时多注意保暖,不要着凉,触碰凉水。可以喝姜红糖水,少吃辛辣、太凉的食物,冷饮尽量不要吃。还可以在月经期间泡一泡脚,这样使身体感觉到舒服,把体内的寒气排出,使月经期间安全的度过。

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