如果宝宝身高偏矮，可以通过以下这些方法来帮助宝宝：
第一方面，从饮食上要给宝宝加强营养，首先要给孩子多吃一些高蛋白的饮食，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉等，这些都是高蛋白的饮食。
第二方面，要给孩子多补充一些钙剂，或者含钙质丰富的食物，比如虾皮、海鲜、牛奶、鸡蛋、骨头汤等。
第三方面，要保证孩子有充足的睡眠，因为促进孩子长个的生长激素主要是在夜间分泌，所以要让孩子尽早上床，保证充足的睡眠。
第四方面，要带孩子多进行户外活动，尤其是多进行一些蹦跳类的活动，有利于孩子长高。
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02:41
首先要找到宝宝个子矮的原因，应先找它是不是疾病引起来的，还是社会心理性原因引起来的，找到原因以后，根据病因治疗。在日常生活中我们应该做下列身高促进的措施： 1...
孙韬│三亚市妇幼保健院
2023/12/22 播放（65290）
"身高是宝宝发育健康很重要的一个指标，他每个孩子存在一些个体差，他都会有一个正常的范围。如果孩子出现了偏矮的情况，一定要分析一下他是在正常的下限，还是完全不能够满足孩子在一个正...
王志新│中日友好医院
2023/11/07 收听(64752)
"我们知道孩子的身高和遗传有很大的关系，来自遗传的影响能够达到60%-70%，但是除遗传之外的30%-40%之间的可控因素也是非常重要的。为了宝宝能够长得更高，首先是营养，就是...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/01/28 收听(25516)
"对于宝宝身高偏矮，先要确认孩子的身高偏矮程度到底是怎么样。如果只是比正常同龄人稍微身高落后一点，还在两个标准差之内，这个时候一般先要调整孩子的饮食、睡眠、活动等，保证正常的饮...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/02/16 收听(11834)
"影响孩子身高的因素有很多，最主要的就是遗传因素，其次是生活环境和饮食习惯等。如果孩子的父母相对较矮，对孩子的期待值就不要过高，尤其是不要将自己孩子的身高和父母较高孩子的身高相...
王明慧│哈尔滨市第六医院
2023/02/02 收听(75148)
"每个孩子的发育都是有个体差异的，如果宝宝的身高明显低于正常同龄儿的平均数值，就需要考虑宝宝的身材偏矮。对于这样的宝宝需要寻找原因，第一、多数情况下与孩子饮食不规律有一定的关系...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/07/31 收听(93948)
02:01
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/12/26 播放（45180）
02:02
对于宝宝身高偏矮，先要了解影响宝宝偏矮的原因。因为儿童身高偏矮的原因很多，主要与遗传、疾病、营养、睡眠等密切相关。如果宝宝的身高偏矮，需要到医院进行专业的评估，排除疾病因...
颜美玲│湘潭市中心医院
2023/05/04 播放（78950）
01:36
如果孩子身高比较落后，确实营养对孩子的身高增长有很大的意义，如果孩子营养不良，往往身高、体重都会伴随着同时落后。所以如果孩子偏矮，先要看一下，如果体重也落后，往往可能营养...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/05 播放（28707）
02:22
儿童有正常的生长发育规律，家长需注意其身高和身高发展的速度，如果身高低于同性别、同年龄、同地区儿童身高的2个SD，则认为是矮小症。另外，家长还要注意生长发育速度，2岁以前...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/05/16 播放（70874）
"孩子偏矮要明确是略矮小还是达到矮小症的程度，如果孩子略矮小，可以通过生活、饮食、睡眠、运动等方式进行干预，保证均衡合理的饮食，做到不偏食、挑食。每日一定要进行弹跳类的体育活动...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/03/06 收听(65578)
身高偏矮的原因不同，采用的治疗措施也不同，营养不良、内分泌疾病、遗传因素均可影响到身高发育。发育期营养不良，注意多进食鱼、虾、牛奶等富含蛋白质及钙盐的食品，多运动就有助于增高。...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/26 收听(90410)
02:14
在日常生活中，经常可能碰到家长或者是一些青少年非常关注这个话题，就是身高矮的问题。身高偏矮其实经过评估，也是可以及时进行干预以后，可以提高身高。 如果是青少年...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（32527）
"小孩偏矮，首先要判断儿童的身高，是否低于同年龄、同性别正常儿童平均身高的两个标准差，或者身高每年增长低于4-5cm。如果是符合上述情况，就可以诊断为矮小症。矮小症的治疗主要以...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/19 收听(45166)
"对于小孩偏矮的情况，最关键的是要检查引起孩子偏矮的原因。首先应该考虑孩子是否存在生长激素缺乏或者分泌不足的问题，一般需要做生长激素的激发试验，评估垂体是否存在生长激素分泌水...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/07/02 收听(74152)
01:50
小孩如果身高偏矮，家长可以通过以下措施帮助小孩长高： 1、改善饮食：多给小孩吃富含优质蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、虾皮、骨头汤等，对于...
肖娟│北京协和医院
2023/11/07 播放（88544）
"对于孩子身高偏矮，要先看有没有体重的同时落后。如果同时有体重的落后，说明存在营养不良，导致出现身高、体重的发育落后，要注意保证孩子的正常进奶，比如孩子纯母乳喂养，有的进奶量太...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/05 收听(19162)
宝宝偏瘦偏矮吸收不好，宝宝确实比同龄人要矮小得，这种情况多考虑是小儿消化吸收不好所引起。这种情况有家族遗传的因素，也有外界的因素，要考虑内分泌因素，也不用太过于担心。建议到正规...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/10/12 收听(74676)
01:38
个子在临床上是指身高，儿童身高偏矮与遗传因素、环境因素影响都很大。父母身高高，儿童的身高就高，这是遗传因素造成。但环境因素对于儿童的身高也非常重要，现在子代比父代高很多的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/14 播放（49222）
"孩子身高偏矮可以生长激素替代治疗、补充营养元素，具体如下：1：生长激素替代治疗：生长激素缺乏也会导致出现身高偏矮，要及时到医院内分泌科进行相应化验。如果生长激素比较低下，要及...
司振阳│南京市中医院
2023/06/14 收听(15002)
