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"月经期间可以喝乌龙茶，乌龙茶可生津利尿、消除疲劳、提神醒脑、杀菌消炎，对身体是有益处的，可帮助食物消化，还具有一定的保健效果。乌龙茶中含茶碱成分较低，对神经系统影响不大，不会...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/21 收听(55498)
"月经期间可以喝乌龙茶，因为乌龙茶中含有大量氨基酸以及微量元素，可以补充机体所需要的物质。乌龙茶还具有缓解疲劳、美容、活血化瘀，可以在一定程度上缓解月经期间出现的不适症状。乌龙...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/09/04 收听(22338)
01:45
女性来月经时可以适量地喝乌龙茶，乌龙茶的营养价值比较高，含有磷、钙、钾等微量元素，以及含有氨基酸，所以月经期喝乌龙茶，可以适当补充身体所需要的营养。 月经期女...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/25 播放（40084）
"在女性哺乳期间，可以适当饮用乌龙茶。但是要注意不能空腹喝茶，也不能喝过凉的茶叶。通常情况下，过凉和空腹时饮茶会导致胃肠功能出现问题，引起腹泻。同时过量的饮用茶叶，茶碱会使人兴...
王少为│北京医院
2023/05/18 收听(20404)
"喝乌龙茶并不能有减肥的功效，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。尽...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/08 收听(85998)
"建议孕妇在怀孕期间最好不要喝乌龙茶，有以下几种原因：第一、乌龙茶里面含有大量的咖啡因，咖啡因可能会对孕妇的身体造成影响，而且还会刺激肠道蠕动，导致子宫收缩，严重情况下还可能会...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/05 收听(76244)
01:47
乌龙茶能否减肥要具体问题具体分析，因为影响减肥效果好坏的因素，与喝乌龙茶并没有直接关系，而是和所摄入食物产生的能量，与运动消耗的能量之间，即是否达到能量负平衡有直接的关系...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 播放（49547）
乌龙茶能够减肥，主要是通过溶解脂肪达到减肥的效果，而乌龙茶中起到这一作用的主要是单宁酸，可以减少脂肪吸收，促进脂肪代谢，有效减少胆固醇含量，不仅可以减少脂肪堆积起到减肥的作用，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/04 收听(28310)
01:45
乌龙茶的功效具体如下： 1、散寒：对于寒气袭身，尤其是风寒感冒所导致的发热、咳嗽、流鼻涕、四肢无力，适当喝乌龙茶，都能够有着很好的散寒解表、缓解风寒感冒症状的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15 播放（40824）
乌龙茶属于半发酵茶，它的副作用有以下几点：第一、刺激胃部对于胃部造成很强的伤害，长时间大量饮用容易诱发胃炎。第二、经常便秘的患者不能够喝乌龙茶，乌龙茶有的成分对人体的消化道是有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/30 收听(67326)
乌龙茶具有辅助降压的效果，乌龙茶辅助降压，主要是通过改变血液流变学来实现。乌龙茶可以使血液的高凝状态得以改善，红细胞压积降低，从而间接的降低血压。另外，乌龙茶可以改善睡眠，而睡...
刘涛│湖北省中医院
2023/09/26 收听(66296)
01:43
乌龙茶的功效与作用，具体如下： 1、提振身体阳气：对于阳气不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦，如果适当地喝乌龙茶，能够很好地温补身体的阳气，进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/03 播放（41725）
02:36
乌龙茶是中国名茶，除了具有提神、消除疲劳、生津利尿、解毒防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、消食去腻、减肥保健等功效外，还突出地表现在防治癌症、降血脂、抗衰老等特殊的一些作用，其作...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/02 播放（68832）
02:41
乌龙茶又称青茶，属于一种极具特色的半发酵茶，乌龙茶中含有丰富的有机化学成分，主要包括茶多酚类、蛋白质、氨基酸、维生素、有机酸、糖类、酶类、植物碱等多种营养成分，由于营养成...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/12/11 播放（76802）
熟乌龙茶的功效与作用包括提神、醒脑、生津、利尿、清热、解暑、杀菌、驱寒、解毒、消食，还能减脂，在临床当中比较突出的作用表现在预防癌症、降低血脂，以及抗衰老方面。防癌的作用主要体...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/09/14 收听(42940)
01:47
黑乌龙茶有着很好的温补脾胃功效，因为从中医食疗的角度上而言，黑乌龙茶性味偏温热。 因此对于脾胃虚寒，所导致的食欲不振、恶心、呕吐，以及腹痛、腹胀、腹泻等消化不...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（39152）
01:46
黑乌龙茶也是乌龙茶的一种，黑乌龙茶跟茶叶一样，都起到了醒脑开窍的作用，能够使精神旺盛。茶叶里其实都含有咖啡碱，而咖啡碱能兴奋大脑皮层。在困倦的时候，喝了茶叶之后，皮层就开...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（32713）
01:59
乌龙茶是一种健康的茶叶饮品，在中国有着悠久的历史，乌龙茶对健康有利，但是乌龙茶到底影不影响睡眠，个体差异比较大。部分人喝了乌龙茶之后，对于睡眠没有任何影响，正常工作、生活...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/20 播放（44009）
