2岁宝宝需要补充什么

2023-01-10 06:49

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两岁宝宝可能需要补充以下的元素:
一、铁元素,对于饮食多样化的孩子来说,维生素额外补充并非必需。如果孩子吃含铁量较高的肉类、谷类或者蔬菜较少,铁的补充就非常必要,在这个年龄段容易发生缺铁性贫血。所以宝宝除了食补之外,要注意必要的时候可以补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等,补充铁剂有助于纠正贫血。
二、维生素D,两个月的宝宝,如果能够接受充足的阳光照射,每天摄入含维生素D丰富的牛奶不少于960ml,可以不补充维生素D。但是,两岁的宝宝,每天牛奶量一般在500ml。所以每天应该补充维生素D400IU,可以预防佝偻病,促进钙、磷的吸收和利用。

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