引起睡醒后全身乏力症状的原因有很多，常见的病因主要有以下两个方面：
一、生理性的因素，比如进入深度睡眠的时间过长，可以出现睡醒后身体乏力、精神倦怠的症状，针对这种情况平时生活中需要注意不要饱餐后入睡，睡眠时间空不要过长，夜间睡眠控制在7-8小时，午睡时间不超过30分钟，睡醒后可深呼吸、适当活动有利于缓解症状。
二、病理性的因素，常见的疾病有甲状腺功能减退、贫血、低血压、低血糖等皆可以引起上述的症状，需要专科通过完善相关检查明确诊断，其治疗需要通过专科医生进行鉴别诊断，明确具体病因后对因治疗。
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多数人群在睡醒后感觉全身无力，原因包括以下方面： 1、睡眠时间过长：临床中多数患者睡眠时间过长，并不一定代表睡眠质量好，同时过长睡眠对脑神经有抑制作用，通常会...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/06/29 播放（56092）
"刚睡醒时全身无力很多人都会出现这样类似的症状，我们经常碰到，尤其还有午睡的时候，起来的时候可能手脚几乎不能握拳。我们知道，各种肌肉和周围神经的兴奋是靠整体中枢神经来控制的，当...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/22 收听(11736)
"睡醒全身无力最常见的原因是夜间睡眠不好，可以是睡眠质量不高，也可以是睡眠时间不够。睡眠是非常重要的生理过程，如果睡不好觉，身体和大脑就得不到充分休息和调养，会在白天出现浑身没...
曾湘豫│北京医院
2023/10/25 收听(48068)
"睡醒后全身出现酸软无力，主要是有两方面的原因：1、由于白天的时候进行过剧烈运动，身体会消耗比较多的能量、电解质和营养，形成比较多的乳酸以及炎性代谢产物，乳酸出现之后，容易导致...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/02 收听(15516)
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患者在睡醒后周身酸疼、乏力，主要包括以下几方面因素： 1、感冒因素：应考虑在睡觉前可能存在感冒，不论患者是哪种情况造成的感冒，如细菌型、病毒型、风寒型或风热型...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/01 播放（86402）
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突然全身无力是一种急性出现的症状，一般出现这种症状需要警惕以下情况： 1、低钾血症、低钠血症：低钾或者是低钠都会出现突然全身无力、四肢酸软的情况，特别是对于甲...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/10 播放（37541）
"患者出现全身无力，这是什么原因造成的？这个问题也很复杂，它也可能是一个肌肉病，比如先天性肌肉病、肌营养不良等，会出现无力，肌肉萎缩、肌炎、甲状腺疾病、糖尿病、脊髓炎症也可以引...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/03 收听(93530)
"睡醒全身酸痛、无力可能是过度疲劳、骨质疏松、感染类疾病、睡眠质量欠佳所致，具体如下：1、过度疲劳，这种情况最为常见，往往见于前一天做高强度劳动或过度锻炼，进而导致全身多处肌肉...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/05 收听(66492)
"造成全身无力的原因，主要有以下几点：1、过度劳累：体力劳动后或者是长时间加班，会感觉全身乏力，这是正常的现象，稍稍休息一下就会觉得舒服。2、饮食过于清淡：平时很少吃含盐的食物...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/02/05 收听(18996)
能够引起全身无力的原因及疾病有很多，从中医角度考虑有可能是脾虚、气血不足或肾虚等引起的，一般多因饮食失调．劳逸失度或久病体虚所引起。脾虚导致脾胃运化失司，营养物质吸收不良，水谷...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/16 收听(86552)
"早晨睡醒后全身无力通常有如下四个原因。第一、因为在病毒性感冒的初期会有全身无力、肌肉酸疼，伴头晕、头痛的情况，但此时还会出现有咽干、咽痛、呼吸道脓性分泌物和流黄鼻涕等症状。第...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/28 收听(12496)
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造成患者全身无力的原因，需根据其伴随症状而进行判断，具体如下： 一、肢体不能活动且伴有肌力下降： 此时便需考虑神经系统疾病，比如周期性麻痹或活动后...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/26 播放（85004）
全身无力是主观感觉症状，引起全身无力的原因很多，可以是生理性因素造成的，也有可能是疾病所造成的，需要具体问题具体分析。当过度劳累、休息不足、饮食缺乏，以及精神高度紧张可以导致全...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/25 收听(63800)
睡醒以后出现全身酸痛的症状，可能是过度劳累或者睡觉时受凉引起的。如果平常缺乏体育锻炼，突然从事重体力劳动或者剧烈的体育运动，可以引起机体处于暂时缺氧的状态，出现无氧酵解，从而产...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/12/16 收听(52932)
01:45
如果每天睡醒以后出现全身酸疼的情况，常见以下几种原因： 1、炎症感染：如慢性肠道细菌菌群失调、慢性泌尿系统炎症，以及呼吸系统的急慢性支气管周围炎，因为在夜间细...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/31 播放（65804）
睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/05/22 收听(10054)
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睡醒后出现全身无力、困乏的情况，需要根据引起此种症状的原因进行对症处理，常见原因及处理方法有以下几种： 1、受凉、感染：晚上睡觉时如果出现感染、受凉，可能出现...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/11/25 播放（56516）
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睡醒后全身乏力、特别疲惫的原因包括以下几点： 1、睡眠不足：如果没有得到充分的休息，则会产生醒来后全身乏力、特别疲惫的症状； 2、睡眠过浅：如果在...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/06 播放（70180）
"睡醒后全身无力、特别累，引起的原因有很多，最常见的就是发烧、炎症。发烧、炎症后全身机体肌肉酸痛，尤其是进行药物治疗以后，这种感觉会更加敏感、强烈。体力劳动过多、过重，睡完醒后...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/14 收听(35166)
