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"月经期可以吃海鲜。女性在月经期间可以加强营养，有助于身体的恢复。女性吃海鲜，首先，要明确自己是否是过敏体质，如果以前患有荨麻疹等过敏疾病，不建议吃海鲜。胃肠道不好的人也不建议...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/04 收听(47632)
"月经期可以吃海鲜，海鲜含蛋白质、多种微量元素，适量吃对身体有好处，最好不要多吃，海鲜属于寒性食物，月经期过量吃寒性食物容易引起月经量减少。长时间吃容易引起宫寒，多数海鲜以辛辣...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/07/24 收听(91152)
"来月经期间女性能吃海鲜，但是要注意以下几点：1、吃海鲜一定要注意适量，海鲜营养价值高，但是要适量的吃。因为有些海鲜含的蛋白量过多，过多的补充蛋白对女性的肾脏也会产生一些负担，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/22 收听(54058)
"月经期吃海鲜不好，虽然海鲜当中含有优质蛋白，有利于人体吸收，能够增加机体抵抗力。但是海鲜属于寒凉性食物，在月经期的时候比较忌讳吃寒凉性食物，因为有可能会导致痛经，有可能会使月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/03 收听(19678)
"女性出现膀胱炎症，在患者症状发作期间是不建议吃海鲜的，海产品有可能会造成患者的临床症状，比如尿频、尿急、尿痛这种感觉更加严重。除了海产品之外，辛辣刺激性食物也建议暂缓使用，比...
王世平│济南市人民医院
2023/11/02 收听(40276)
01:40
如果在月经期进行了性生活，一定要密切观察身体是否有不适。月经期不能同房，因为女性生殖道本身有一定的自我保护机制，宫颈管闭合，并且有宫颈黏液栓堵住，阴道内的细菌或其它病原体...
毛滢│北京医院
2023/03/30 播放（90666）
02:05
女性月经期可以运动，月经期是相对特殊的生理时期，这时因雌孕激素撤退，子宫内膜剥脱造成内膜出血，即所谓月经。在这个时期有些女性会产生如下腹痛、腰疼、腿疼、腰酸、乏力，甚至有...
荣春红│中日友好医院
2023/08/08 播放（68160）
02:06
女性在月经期的时候，应当尽量避免献血。因为月经期时，相对而言全身的血管属于充血的状态，这个时候本身就有一定量的失血。如果再叠加上献血的过程中，较短时间之内较大量地失血，有...
程娇影│中日友好医院
2023/09/12 播放（42482）
"月经期是否能喝咖啡需要因人而异，如果月经量不是很多而且睡眠较好，可以在月经期适量的饮用咖啡；如果月经量较多或者睡眠不佳，不建议在月经期喝咖啡。咖啡是一种常用的饮料，含有的咖啡...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/08/17 收听(16124)
02:03
月经期是否可以运动，具体如下： 1、月经期整个盆腔都是充血状态，对于月经量较大的女性，如果再做剧烈运动，比如剧烈跑步或者进行强度较大的瑜伽，这时会增加盆腔充血...
祝洪澜│北京大学人民医院
2023/06/26 播放（98444）
01:44
女性月经期不可以献血，具体原因如下： 1、在月经期时机体会出现变化，加上月经失血，还可能出现痛经、恶心、呕吐等不适，女性的身体状况很不好，此时需要充分休息；<...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/09 播放（67264）
"女性在月经期间最好少喝咖啡，如果偶尔少量喝一些问题不大，但是如果长期大量喝咖啡，月经期间因为咖啡因的刺激，会增加阴道流血量，也可能因为咖啡刺激导致子宫收缩，出现痛经的症状。咖...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/15 收听(10106)
"女性在月经期间是可以少量喝热咖啡的，女性月经来潮是因为卵巢有周期性的排卵，引起子宫内膜周期性的剥脱形成经血，通过子宫收缩而排出体外。因为月经期有子宫的收缩，有些女性在月经期间...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/14 收听(20474)
"在女性的月经期不主张喝酒，都知道月经是子宫内膜的脱落，当月经期子宫内膜脱落的时候，如果服用有活血化瘀作用的药物或者食物，就有可能会导致月经量增多，女性月经周期在21-45天，...
毛滢│北京医院
2023/06/07 收听(19956)
"女性在来月经期间也是可以适当进行一些体育运动的。但是在来月经期间，要禁止进行一些剧烈的运动，比如不能跑步、跳绳、登山、游泳、骑马等等一些剧烈的运动。女性在来月经期间可以进行慢...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/01/23 收听(73798)
在月经期间如果没有痛经腹痛的现象，可以适当跑步，但不能快跑，不能做剧烈运动。跑步时间不能过长，20分钟左右即可。适当进行运动可改善盆腔血液循环，让经血顺利排出，还能改善经期情绪...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/05 收听(65624)
"经期不建议同房，经期同房会增加感染的可能，也增加痛经，甚至子宫内膜异位症的发生。但是经期偶然同房一般也没有影响，要注意同房后的白带分泌物改变，注意是否有腹痛、发热等特殊情况出...
赵晓东│北京医院
2023/10/28 收听(41426)
女性在来月经的时候可以适当的活动，但是不建议剧烈运动。月经期间女性的盆腔处于充血的状态，在这个阶段由于来月经的缘故，体内的前列腺素释放增多，容易出现腹痛、腰酸等不适的症状。如果...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/01 收听(44154)
01:49
临床不建议女性在月经期进行刮痧治疗，主要原因如下： 1、女性在月经期进行刮痧治疗后，由于刮痧治疗的通经活血功能，可能导致月经量异常增多，甚至经期延长，部分女性...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/05/06 播放（96874）
"经期最好不要喝酒，尤其是冰镇的酒。有专家指出，月经期间由于激素分泌影响，体内的分解酶活动能力下降，酒精代谢能力的下降，酒精不容易从血液中排泄，会在身体变成有害的酸性物质。为清...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/12 收听(40162)
