怀孕吃燕窝可以吗

2023-08-31 04:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕吃燕窝可以吗
01:35

语音内容

怀孕期间可以吃燕窝,因为燕窝中有很多营养物质,可以滋阴润燥,保养肌肤,补血活血,尤其是孕早期由于呕吐等原因,进食量比较少,但是食用一些燕窝可以补充所需要的营养,有预防怀孕期间产生妊娠纹的作用,还有提高孕妇免疫力的作用。燕窝中含有丰富的氨基酸、钙、磷等营养物质,还有一些蛋白质成分的活性因子,怀孕期间的女性适量食用,可以促进胎儿的大脑发育,但是燕窝一般是空腹吃,这样才能最大程度吸收燕窝中的营养成分,最好是早上空腹或者晚上睡前吃。另外,如果是体寒的孕妇,尽量少吃,否则容易引起胃寒或者胃肠道功能不适。

分享:

78

相关推荐

怀孕几个月吃燕窝最好

  怀孕期间任何时间段都可以吃燕窝,燕窝属于滋补佳品,营养价值丰富,孕期适量食用对胎儿和孕妇都有好处。但孕期食用燕窝要注意控制量,过量食用不符合孕妇的营养供给原则。燕窝被誉为...

程娇影中日友好医院

2023/08/30 阅读(4982)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王璐的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved