来月经时可以吃阿胶吗

2023-09-01 18:11

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在月经期间可以适量吃阿胶,因为阿胶具有补气养血的作用,对于平时体质偏虚或贫血疾病导致月经量较少,或经期较短的女性来月经时可以适量食用阿胶,有利于补养气血而增加月经血量。阿胶不仅有补血作用,还有止血作用,所以对于阴道不规则出血具有一定的治疗作用,经期可以适量食用。如果既往月经量较多,或是体质偏热的女性,经期不建议食用阿胶,容易引起上火或导致月经量增多甚至崩漏的发生,经期也会相应延长,从而不利于身体健康。而且阿胶属于滋腻之品,脾胃功能虚弱的女性经期也不适宜食用,容易加重胃肠负担而出现胃痛、胃胀等不适。

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张婷中南大学湘雅三医院

2023/04/25 播放(71542)

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