中南大学湘雅三医院
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月经期间应尽量避免服用阿胶。阿胶枣有良好的补血作用，而部分女性在月经期间会出现气血不足的症状，如头晕乏力、精神体力不支，因此可能会选择服用阿胶枣。虽然阿胶枣营养成分较丰富，含有人体所需要的蛋白质、氨基酸、大量维生素，还有部分矿物质元素，是一种药食同源的物质，但月经期间吃阿胶枣可能会造成月经量增多，甚至出现经血淋漓不尽的现象。
月经是推陈出新的过程，在此期间服用滋补性质的阿胶枣，可能不利于瘀血排出。 此外，如果非月经期间患有感冒，也不建议服用阿胶枣，以免影响感冒的康复进程。
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"阿胶枣是一种常见的补益食品，那么孕妇是否可以吃阿胶枣呢？在怀孕期间可以吃阿胶枣，但是不要过量进食。阿胶本身就具有很好的补血、养血、保胎功效，红枣更是具有补气、补血，增强免疫功能的作用。在怀孕期间适量的吃阿胶枣，可以起到保胎的效果。适量的吃阿胶枣还具有明显的延缓衰老的功效，因阿胶枣中含有丰富的骨胶原、蛋白质及多种氨基酸类营养素，能够明显的延缓人体衰老。吃阿胶枣可以有效的增强机体的抗病能力，预防妊娠期感冒及其他一些疾病的发生，有助于宝宝健康发育。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05收听(42566)
孕妇可以吃阿胶枣。阿胶是很常用的中药，具有养血止血，还有滋阴润肺的作用，补血的作用非常好，临床... 陈艳│北京中医药大学东直门医院 2023/03/21播放(25457)
孕妇可以吃阿胶枣。阿胶是很常用的中药，具有养血止血，还有滋阴润肺的作用，补血的作用非常好，临床...
陈艳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/21播放(25457)
"红枣是有药用的价值，在中医上红枣味甘性温，归脾胃经，有补中益气，养血安神和缓和药性的功效。红枣里面有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分，所以红枣是个不可多得的好食品。红枣虽然很好，如果吃多，有可能会出现胀气的情况，而且一定要控制食量，一般像湿热重，舌苔黄的人不宜食用。如果是月经期有的女性可能会有一些湿重的表现，还有的女性体质比较是燥热，这种情况在月经期就不适合吃红枣，还有的人有腹胀的情况，也不适合吃红枣；像有的女性本身体质比较虚，而且有宫寒、体寒、经血液不畅的女性，在月经期吃点红枣相对是比较合适。但是吃红枣也要少量多餐吃，一次不要吃得过多，以免容易导致腹胀，不消化的情况存在。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/23收听(40976)
"吃阿胶枣的功效通常如下：1、能够滋补气血，因为从中医食疗的角度上来讲阿胶和枣的性味甘、平，能够很好的滋补气血，对于常见的气血不足所导致的手脚冰凉、精神倦怠，适当吃阿胶枣，通过滋补气血而有增强体质的功效；2、能够补血止血、滋阴润燥，对于血虚所导致的便血、崩漏，适当吃阿胶枣有很好的缓解症状的作用；3、能够补中益气，对于脾虚体弱的人适当吃阿胶枣，有很好的健脾胃、补中益气的功效。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30收听(87404)
"阿胶具有补血、滋阴、润燥、止血之功效。在临床上主要适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状，都有一定调理作用。阿胶是属于阳气偏热食物，在月经期要避免吃阿胶。吃阿胶后，可以导致经量增多，经期延长，后期出血淋漓不尽等症状，对身体健康反而会不利。所以女性吃阿胶，避开经期服用相对比较合适。可以在月经干净后吃阿胶，起到补血、补气之功效，让身体更快恢复元气，对身体健康也是相对比较有利。"
2018/08/12收听(34328)
阿胶是一种非常适合女性的非常滋补的补品，具有美容养颜，还有补血养气的作用。尤其对有贫血的女性来讲，是一个非常好的滋补品。阿胶一般女性都可以吃，但是在月经期间还是不吃，因为阿胶比较滋补，同时有一定的活血作用，如果在经期吃，可能就会导致月经量比之前有增多，这样就不太好。同时，因为阿胶相对是比较温补性的药品和食物，所以一般也建议阿胶可以在冬天之后吃，效果会更好一些。夏天如果吃阿胶，有时候加上天气比较燥热，就容易导致上火的症状。在月经期间，像荔枝、桂圆，也适当的少吃一点。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/06/15收听(10148)
"女性在月经期间可以吃阿胶，阿胶是一种补品，对女性来说非常适合，有很好的滋补作用。阿胶能够补气、养血，女性在月经期间适当使用能够起到补血的作用，尤其是对于本身体质偏虚或者本身患有贫血的女性，不仅能够补气、养血，同时还能够增加月经血量。阿胶除了有补血的作用以外，还能够起到止血的功效，对于阴道不规则出血能够起到一定的辅助治疗作用。阿胶虽然是滋补圣品，但是不可以随意服用或者服用过多，尤其是在月经期间服用过多很容易会造成月经量过多引起月经紊乱。另外，如果阿胶使用太多还容易造成上火，女性如果有脾胃虚弱的情况，在经期食用过多容易加重胃肠道负担，出现胃痛以及胃胀等不适症状。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/27收听(59336)
"怀孕期间可以吃阿胶枣，因为阿胶本身有养血、止血、保胎的功效。红枣也具有补血、养血的功效。阿胶枣的营养比较丰富，含有丰富的蛋白质和氨基酸等，能增强机体的免疫力，预防孕期发生感冒等导致免疫力低下的情况出现，有利于胎儿的发育，适量食用阿胶枣有好处。另外，女性在怀孕期间要注意营养均衡，多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鸡肉、牛肉、鱼虾等，以及新鲜的蔬菜、水果，有利于补充身体，对多种维生素的需要，有利于胎儿的生长发育。同时，要定期做好相关的检查，避免吃辛辣刺激性的食物。 怀孕期间，不建议过量的吃阿胶枣，否则会影响胃肠道的消化功能，导致消化不良，而且容易上火。因为阿胶枣经过炮制以后比较甜，患有妊娠期糖尿病的孕妇不建议食用。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/06收听(69766)
"阿胶甘平，归肺、肝、肾经，主要的功效是补血、止血、滋阴润肺。常用于血虚、眩晕、心悸等，是一个非常良好的补血药。也可以用于吐血，鼻子牙龈出血、便血、崩漏，也有很好的止血的功效。可以单用，同时也可以用于阴虚、心烦、失眠，或者虚劳咳喘、阴虚燥咳。大枣甘温，归脾胃经，主要的功效是补中益气、养血安神。对于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏，可以和其他的药物同用，也可以用于血虚、面色萎黄等。总体来说，阿胶枣膏主要是补血、养血、安神的作用。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29收听(96554)
来月经时，在饮食上没有绝对的禁忌和适应证，主要还是看个人的体质。1、容易痛经体质... 种轶文│北京大学第三医院 2023/05/22播放(32201)
来月经时，在饮食上没有绝对的禁忌和适应证，主要还是看个人的体质。
1、容易痛经体质...
种轶文│北京大学第三医院
2023/05/22播放(32201)
"女性在月经期间可以适当的吃一些阿胶，因为阿胶有补血的作用，所以女性月经期间因为阴道流血而失血，在这种情况下可以适当的吃阿胶补血。但是不要吃多，因为阿胶除了补血的作用，还有活血的作用，吃多以后反而会引起阴道流血量增加。阿胶很容易上火，吃多以后会引发上火的症状，建议女性在月经期间适当的吃就可以。月经期间女性的饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。正常的月经来潮是生理现象，不是生病，所以无需大补。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/18收听(59378)
"女性月经来了可以吃阿胶红糖，分析如下：第一、女性在月经期会有于失血而丢失一定的营养物质，比如糖、脂肪、蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等。这些丢失的营养物质会对女性的身体健康造成不良影响，阿胶红糖富含植物蛋白、氨基酸、维生素以及矿物质、钙、铁、锌、硒等，服用阿胶红糖可以及时补充女性丢失的营养物质，可以提高女性的免疫力和抵抗力，使女性平安的度过月经期；第二、女性在月经期间会出现恶心、呕吐、厌食等常见的消化道的不良反应。阿胶红糖具有保护胃黏膜、促进胃肠道蠕动、增加胃排空以及胃酸分泌的功效，在月经期适当的吃阿胶红糖有利于女性的消化功能。"
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/31收听(21660)
"阿胶没有激素样的作用，不会影响月经的周期，个别人服用阿胶后会有月经血增多的现象。阿胶是中成药，属于非处方药，主要是作为保健品，主要的成分是驴皮，辅料是黄酒、冰糖和豆油，它的功能组织或者是主要的功效是补血滋阴、润燥止血，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺脏咳嗽等等的临床症状。阿胶的用法很多，有阿胶跟阿胶糕、膨化食品，还有可以做成粉末状与牛奶一块冲服，阿胶浆的性质比阿胶的性质平和，是药食两用的东西，可以药补也可以作为食补。在月经期间服用偶尔可以出现经量增多等变化，应该停止服用或者是减量服用，通常情况下阿胶不会影响月经的周期，但是可以导致经血量的增多。"
王少为│北京医院
2020/06/17收听(23300)
"阿胶属于温热的食物，具有补血、养阴的作用。在月经来的时候，如果有月经量的增多，伴随大量的血块，担心有贫血的几率发生，可以口服适量的阿胶。阿胶可以纠正贫血、预防贫血，也能够达到止血的目的。如果没有月经量偏多，不建议在月经期间进行口服阿胶，阿胶如果盲目的进行口服，可能会造成月经不调的几率发生，口服次数太多可能会引起上火。在月经来的时候抵抗力会下降，可能会引起胃肠道功能的混乱，甚至会引起便秘，还会引起感冒的症状发生，对身体也会产生一定的影响。在口服阿胶或吃阿胶膏的时候，一定要进行自我的评估，适合还是不适合。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/29收听(97432)
"阿胶具有补血、活血的功效。是女性平时调理身体，治疗妇科疾病常用的一味中药。正常人也可以通过吃阿胶改善体质，不少女性也有在月经期间吃阿胶的习惯，其实是不正确的。由于阿胶有补血、活血的功效，对于经期的女性，容易造成月经量增多以及经期延长，对以后的经期有影响，造成经期紊乱。女性在经期时是不可以吃阿胶的。但是对于血虚型、经量比较少的女性，在经期可以适量的吃阿胶来调理月经。经期到底能不能吃阿胶，要根据个人的情况来定，最好在医生的指导下正确使用。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/06收听(55010)
"在月经期间可以适量吃阿胶，因为阿胶具有补气养血的作用，对于平时体质偏虚或贫血疾病导致月经量较少，或经期较短的女性来月经时可以适量食用阿胶，有利于补养气血而增加月经血量。阿胶不仅有补血作用，还有止血作用，所以对于阴道不规则出血具有一定的治疗作用，经期可以适量食用。如果既往月经量较多，或是体质偏热的女性，经期不建议食用阿胶，容易引起上火或导致月经量增多甚至崩漏的发生，经期也会相应延长，从而不利于身体健康。而且阿胶属于滋腻之品，脾胃功能虚弱的女性经期也不适宜食用，容易加重胃肠负担而出现胃痛、胃胀等不适。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/07收听(44552)
月经期间不建议食用阿胶，由于阿胶具有补血的作用，较多女性认为月经期间有大量经血丢失，阿胶确实是... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/09/25播放(72412)
月经期间不建议食用阿胶，由于阿胶具有补血的作用，较多女性认为月经期间有大量经血丢失，阿胶确实是...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/09/25播放(72412)
"女性在来月经时可以吃阿胶，但是要注意以下几点：第一、建议少量的吃，不要吃太多，因为阿胶吃多以后会有活血的作用。如果少量的吃能起到补血的作用，女性月经期间有阴道流血，可以吃些阿胶补血，但吃多以后导致活血，就有可能会引发女性阴道流血量增多、流血时间延长。第二、阿胶吃多以后容易出现上火的症状，加上女性在月经期间身体的抵抗力免疫力下降，更加容易导致出现上火。所以医生建议女性在月经期间可以少量的吃些阿胶，但是千万不要吃多，应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。"
2021/02/09收听(91918)
吃阿胶可以调理月经，尤其适用于气血不足的人群。阿胶又名驴皮胶，对于女性是很好的妇科良药。阿胶具有补血、滋阴、润燥、止血等功效，其用于血虚，有眩晕、心悸、心烦、不眠、肺燥、咳嗽等症状的患者，因此对于气血不足的女性患者可以吃阿胶来调理月经。若是月经量过多，可以在调理的中药中加入阿胶，同时起到止血的功效。阿胶宜饭前服用，但具体的服用剂量要根据每个人体质的情况而定，可以在服用之前咨询医生。需要注意感冒的时候不要服用阿胶，孕妇有高血压、糖尿病时需要在医生的指导下服用，儿童需要在成人监护下使用。
葛静│河北医科大学第一医院
2020/04/21收听(25692)
"一般吃阿胶月经不会提前，阿胶主要是以补血为主。阿胶本身是以补血或者是养血为主，所以针对月经量少或者是月经稀发，属于气血不足，这一类患者可以吃阿胶，可以适当的增加经血量。实际上月经提前是一种病理的表现，跟卵巢的功能有直接的关系。很多人由于卵巢功能的衰减，也可能会出现月经提前，或者是体内有一些病理因素的存在，像气虚或者是有阳热，体内的阳热过多，这时候也会迫血妄行或者是脾虚，不能够收敛气血。因此，单纯吃阿胶不会导致月经提前。"
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/19收听(14924)
湖北省中西医结合医院 温暖
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