来月经可以吃阿胶糕吗

2023-01-18 12:12

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在月经期间不建议吃阿胶糕,因为阿胶糕具有补血益气的功效,在月经期间使用容易导致经量增多,经期延长,所以不建议在经期使用阿胶糕,可以在日常的生活中食用。
在月经期间女性饮食是需要注意不能吃辛辣、生冷、刺激性的食物,以免影响子宫的气血运行,干扰正常的月经量以及出血的时间,尽量多吃温性的食物,比如桂圆、羊肉,同时还要注意腹部的保暖,不能够着凉,以免导致寒气入体。在月经期间女性是比较脆弱的,所以一定要特殊的注意。

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