孕妇孕糖高可以吃南瓜吗

2023-06-07 10:38

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有妊娠期糖尿病的孕妇可以吃南瓜,但是也不能够多吃,适量摄入就可以,妊娠期糖尿病的孕妇在饮食上要合理的进行控制,甜食要少吃,尤其是水果,因为很多水果的糖分含量很高,而很多孕妇存在一个误区,认为多吃水果不影响消化而且对宝宝皮肤好。
但是并不知道水果的果糖其实升血糖是非常明显的,所以最需要控制的是水果的量。另外大部分的食物都可以吃,但是要注意做到少吃多餐,每餐不要吃得过饱,要适当控制碳水化合物的摄入。
建议可以做饮食笔记后监测血糖,根据血糖的结果来调整饮食的摄入,而且要定期去医院复查血糖并看营养门诊。

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