小孩晚上不睡觉怎么办

2023-04-09 22:43

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小孩晚上不睡觉要注意以下几种情况,必要的时候需要及时就诊:
1、佝偻病,孩子如果生后没有补充维生素D,造成孩子维生素D的缺乏,钙磷代谢紊乱,孩子会出现夜睡不安、夜惊、睡眠少等情况,还有多汗、摇头、枕秃等,要积极的给予维生素D治疗,缓解孩子的临床症状。
2、疾病的影响,如果宝宝有肠绞痛、过敏性鼻炎、湿疹,都有可能会影响到宝宝的睡眠。要给予对因治疗,根据孩子的情况选用治疗方案。
3、环境,宝宝晚上睡觉的时候要创造适合孩子睡眠的环境,屋子不能太亮,不能有嘈杂的人声。家长要和孩子一起上床睡觉,安抚宝宝,给宝宝讲故事、唱摇篮曲等,养成习惯。最好在八点的时候上床睡觉,最晚不能晚于九点,养成良好的习惯,有助于宝宝健康成长。
如果宝宝经常睡眠不佳,晚上不睡觉,要注意疾病的影响,如孤独症,早期就可以表现为睡眠障碍,所以要积极的诊断治疗就诊。

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