小孩晚上睡觉鼻塞怎么办

2023-03-11 20:34 收听:94047

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由于宝宝鼻黏膜薄弱,鼻腔短,容易受外界因素影响而引起鼻塞,具体缓解办法如下:
1、温毛巾湿敷口鼻法,把柔软的干净的毛巾在温热水中浸湿,以不烫手的温度为宜,然后湿敷在宝宝鼻子上,湿敷1-2分钟后拿下来,重新用温热水浸湿后再湿敷,如此反复几次,宝宝的鼻塞与干燥会有一定的缓解。
2、改变体位法,让宝宝采取侧卧位,鼻塞的一侧鼻孔在上面,两侧交替躺着睡眠,可以短时缓解鼻塞。给宝宝垫高上半身或者竖抱起宝宝睡眠,对改善卧位的鼻塞有一定的作用。
3、生理海水滴鼻液滴鼻子,用生理海水滴鼻液给宝宝清理鼻腔,改善鼻腔内的微环境,对修复鼻腔黏膜有一定的作用。

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