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"吃秋葵，有利咽、通淋、下乳、调经的功效，秋葵可以用于治疗咽喉的肿痛、尿频、尿急、尿涩的病症。另外秋葵可以保护胃黏膜，也可以对于糖尿病起到一些辅助治疗的功效。秋葵里面有很多的黏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/14 收听(20988)
01:53
秋葵被誉为蔬菜之王是因为其含有丰富蛋白质、脂肪、钙质、氨基酸，还有很多微量元素，秋葵好处如下： 1、秋葵可以用于骨质疏松患者，特别有助于补充体内钙质。有研究认...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/12/03 播放（87106）
"秋葵不仅口感好，营养价值也有很多，吃秋葵的好处主要有以下几点：1、吃秋葵可以美容养颜，秋葵是含有很多可溶性纤维和维生素C成分的食物，因此可以抑制皮肤形成黑色素，改善脸部肤质，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/04 收听(26144)
"处于哺乳期的产妇可以吃秋葵，产妇要在生下宝宝两周后才能够吃秋葵。秋葵中含有大量的黏性物质、糖分、蛋白质，能够有效的增强免疫力，促进产妇乳房内的乳汁分泌，保证产妇乳汁内的含有充...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/07 收听(42902)
"秋葵性寒，味苦，入肝、肾经，具有壮阳、补肾、通气、清热利湿的作用。每100g的秋葵含有45千卡的热量，还含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、膳食纤维、维生素A、维生素E、维生素C、...
雷敏│河北医科大学第三医院
2023/09/09 收听(43614)
02:23
秋葵味淡、性寒，具有利咽、通淋、下乳、调经的功效，常用于咽喉肿痛、小便淋涩、产后乳汁稀少和月经不调。秋葵的作用有： 1、秋葵含有胡萝卜素，含有维生素A，易于视...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/07 播放（86110）
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秋葵，在我国北方的某些地区生长很普遍，也叫羊角豆。秋葵属凉性，味道酸甜的蔬菜。女性吃秋葵的好处有以下几点： 1、秋葵含有天然的雌激素，也叫植物黄酮，对于女性保...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/12/27 播放（63598）
哺乳期的产妇可以吃秋葵，秋葵是属于常见的蔬菜，补充身体内的维生素和纤维素，促进肠道的蠕动，缓解便秘。对在产后42天内的产妇不要吃凉拌秋葵，可以吃清炒秋葵，产后42天内避免吃生冷...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/01 收听(59866)
秋葵对于男人的好处很多，比较常见的是可以降低血脂、血糖，可以补钙、保肝，而且还能增加男性的性功能。具体说，秋葵含有一种壮阳的物质，长时间应用可以使男性的性功能得到提升。而且秋葵...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/07 收听(51746)
"儿童吃秋葵干好处如下：一、补充营养，因为秋葵的营养价值比较丰富，含有大量的维生素C、维生素A、蛋白质、钙、铁等营养成分，还有纤维素，儿童如果多吃秋葵，对生长发育有利。秋葵含有...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/09/27 收听(15214)
02:30
秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，与一般蔬菜相比，秋葵的嫩果中黏滑汁液具有营养保健的功效，日常生活中秋葵怎么吃都可以，可以凉拌也可以热炒，还可以泡水做汤菜，简单的说下秋葵的具...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/09/15 播放（83488）
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秋葵不能和偏寒凉的食物一起吃。从中医食疗角度上讲，秋葵本身是寒凉性食物，如果再大量和寒凉性食物一起吃，就会寒上加寒，从而影响身体健康。 所以对于同是偏寒凉的薄...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（39925）
"秋葵是比较安全的食品，在哺乳期是可以吃，有以下几个原因：1、秋葵当中含有丰富的粘多糖和蛋白质，能增加抵抗力，也有助于消化，特别适合哺乳期胃口不佳的产妇食用。2、秋葵当中含有较...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/15 收听(85026)
01:46
适量秋葵和其他食物能够一起吃，但是如果秋葵和其他食物同时吃的量控制的不是很严格，有些食物还是尽量不要同时和秋葵一起大量吃。秋葵本身就偏寒凉，如果再大量同时吃同样的寒凉食物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（43212）
"吃秋葵不会中毒，如吃新鲜的秋葵或少量服用秋葵都不会导致中毒。秋葵属于植物的一种，此种植物富含高蛋白质，一旦出现蛋白质变性就会出产生胺类，释放胺类物质对人体具有毒性，因此变黑的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/10 收听(65846)
秋葵本身的壮阳效果一般，可以通过特殊吃法提高壮阳效果，比较常见的是应用秋葵炒鸡蛋、炒肉甚至炒香肠，用大蒜进行凉拌，都可以起到壮阳的效果。秋葵因为含有非常低的热量，还含有一定的锌...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/28 收听(70416)
"哺乳期的时候消耗比较大，各种营养的需求量也比非哺乳期大。阿胶糕在临床上主要有补气养血的功效，并且可以滋阴润肺，还有美容养颜的功效，能够改善睡眠、调理月经，并且可以消除月经期出...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/08 收听(19378)
哺乳期的时候不建议吃胎盘胶囊，主要是因为胎盘胶囊含有雌性激素。如果在哺乳期的时候吃了，有可能会导致乳汁的分泌量减少，因为雌性激素会抑制乳汁的分泌，所以在哺乳期的时候不建议吃胎盘...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/07 收听(27434)
秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的维生素和微量元素。小孩子可以适当使用秋葵，对孩子的生长发育有好处。需要注意的是一岁以内的小宝宝由于消化功能发育的尚未完善，很容易出现腹泻...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/10/22 收听(31912)
感冒可以吃秋葵，秋葵可以提供矿物质和维生素，能够提高患者的机体免疫力，促进疾病的恢复。感冒的患者我们建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果患者出现咳嗽时，我们可以多吃一些有润肺止咳...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/12/27 收听(69462)
