糖尿病可以食用哪些水果

2023-06-07 06:08

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病可以食用哪些水果
01:20

语音内容

适合糖尿病人适量食用的水果比较多,如苹果、梨、李子、猕猴桃、石榴、荔枝和柚子都是糖尿病人食用的理想水果。苹果、梨、猕猴桃、李子属于糖分含量相对比较低的水果,每天食用200g以内,不会导致血糖明显升高。石榴和荔枝中的含糖量相对比较高,但以果糖为主,果糖不升高血糖,但可以刺激胰岛素分泌,利用胰岛素的作用控制血糖,空腹大量食用荔枝,可以诱发低血糖反应。柚子本身含有的葡萄糖比较少,柚子中有胰岛素类似物,可以在一定程度上起到降低血糖作用。不适合糖尿病人食用的水果有葡萄、甘蔗和西瓜等,可以明显的升高血糖。

分享:

82

相关推荐

01:38

糖尿病可以食用麦芽糖醇吗

糖尿病患者可以少量食用

曹雪霞首都医科大学宣武医院

2023/12/27 播放(32195)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
苍天慧的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved