水果最佳的食用时间是在两餐之间吃，比如早餐和午餐的中间，上午的十点，或午餐和晚餐中间的下午四点吃最为合适。如果空腹吃水果，水果相对比较偏寒凉，很有可能会引起脾阳的损失，时间久会引起脾胃功能的下降而引起消化不良。
如果水果在饭后吃，会引起餐后高血糖发生几率的增加，因为已经刚刚吃过饭，如果再吃水果，就会让水果当中含有的碳水化合物，跟之前吃过的饭累加在一起，引起餐后高血糖发生风险的增高。所以从这两点上讲，水果最佳的食用时间，应该在两餐之间吃最为合适。
手机浏览
分享:
"适合糖尿病人适量食用的水果比较多，如苹果、梨、李子、猕猴桃、石榴、荔枝和柚子都是糖尿病人食用的理想水果。苹果、梨、猕猴桃、李子属于糖分含量相对比较低的水果，每天食用200g以...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/07 收听(72898)
"临床上目前并没有所谓的乳腺癌患者禁止食用的水果一说，乳腺癌作为乳腺最常见的恶性肿瘤，到目前为止确切的发病原因并不清楚。临床流行病学调查显示，乳腺癌的发生可能与肥胖、高脂饮食、...
包文中│合肥市第二人民医院
2023/11/18 收听(61034)
针灸治疗的最佳时间有几个方面可以参考：1、症状最明显的时间可以进行针灸，能够看到针灸的效果；2、每天最好有固定的时间，这样针灸可以起到规律的治疗作用；3、在针灸里有子午流注学说...
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2023/05/27 收听(81356)
01:48
罹患乳腺癌或未患乳腺癌患者，均不强调禁忌何种水果，水果均可食用，均衡搭配、合理饮食即可。一旦确诊乳腺癌，治疗期间部分患者不接受水果，如食用后腹泻或呕吐，此种情况注意不食用...
姚静│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/29 播放（35165）
"比较能消耗脂肪的水果有很多，通常能够起到润肠通便作用的水果，对于在减肥期间的人食用最合适，例如经常吃的梨、香蕉、苹果等等，食用以后都很可能会导致大便偏稀，会产生轻微腹泻的症状...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/09 收听(98338)
"十二指肠溃疡的病人，平时应该多吃一些水果，尤其是富含维生素类的水果，包括香蕉，橘子，菠萝，橙子以及苹果，如果病人进食后有明显的腹痛，也可以把这些水果用榨汁器进行榨汁之后饮用，...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/06/14 收听(50554)
"堕胎药使用的最佳时间也就是药物流产的最佳时间，药物流产需要在B超检查下确定是在宫内怀孕，而且怀孕的天数是五周到49天之内，都可以药物流产。但是孕妇年龄如果超过40岁，不建议进...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/19 收听(68206)
"在临床上终止妊娠的方法，有药物流产和人工流产。药物流产在怀孕5-7周之间，都可以口服药物终止妊娠，但是最佳的终止妊娠时间是在5-6周之间。在怀孕5-8周之间，都可以通过人工流...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/01 收听(64002)
01:56
如果本次怀孕是计划外的妊娠，而且必须选择终止妊娠，建议尽早进行人工流产手术。人工流产适宜的时间一般在孕10周之内，这期间孕6-7周最合适。如果没有生育史或者前次生育为剖宫...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/23 播放（69370）
因为母儿并发症需行剖宫产手术，要以病情需要决定手术时间，如前置胎盘大出血、胎盘早剥、脐带脱垂、胎儿窘迫都需要立即行剖宫产终止妊娠，挽救母儿生命。妊娠期肝内胆汁淤积、妊娠期心脏病...
邹娜│九江市妇幼保健院
2023/04/11 收听(91272)
西方科学家研究表明夫妻双方同房的最佳时间大概是晚上十点左右，但是并不能够代表所有人群，因此夫妻同房的时间要根据夫妻双方的身体情况和状态进行判断。同房本身是提高夫妻感情的方式，规...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/26 收听(10790)
古代的针灸有很多独特的针法，像常说的子午流注针法，以及灵龟八法都是一些特定的穴位，配合天干地支，或者配合八脉交会进行治疗的方式。在这种推算的演变过程中，在什么时间经穴会开，按时...
焦乃军│河南省中医院
2023/08/08 收听(62494)
白带常规检查最佳时间为有症状时期，如患者出现外阴瘙痒、分泌物异常、有异味等表现时可进行此项检查。一般而言，白带常规除了月经期不易检查外，任何时期都可以检查。但若患者没有任...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/16 阅读(4200)
"上环的最佳时间是在月经干净以后的3-7天，而且没有同房，没有性生活，可以在人流手术之后也可以立即放置。还有如果顺产的妈妈，可以在产后42天恶露已经干净了，会阴伤口已经长好了，...
兰瑞红│海南省人民医院
2023/03/21 收听(99862)
"做人流的最佳时间应该是在怀孕第6-8周之间，此时胎囊直径的大小在1.5-2.5cm之间。人工流产用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠，为预防先天性畸形...
孙晓光│北京协和医院
2023/11/05 收听(68684)
"大便是用来排除身体中垃圾的一种很重要的方式，最佳排便时间其实也是因人而异，只要能够把体内的残渣废物排除到体外，结合自己的休息和工作时间就是最佳的。通常认为一天中清晨或者是睡觉...
赵严│上海市第十人民医院
2023/11/09 收听(31562)
正常人的血压和高血压患者的血压曲线都会呈现两峰一谷的状态，因此在谷值和峰值测量血压就可以知道血压的曲线变化的情况。高血压患者白天最常监测的两个时段，就是在早晨的6:00-10:...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/19 收听(95326)
人工流产是在妊娠早期通过手术器械把胚胎组织或者胎儿吸引或者钳刮出来，称为人工流产，是避孕失败的一种补救措施。目前常用的人工流产手术方法，一类是人工流产负压吸引术，另一类是钳刮术...
赵芳│北京积水潭医院
2023/10/07 收听(58392)
"女性做人工流产最好的时候应该是怀孕6-7周，因为在这个时候B超可以看见胎囊，但是孕囊又不是很大，所以在这个时候做手术容易成功，而且相对来说损伤比较小，出血也不太多。如果女性太...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/14 收听(97428)
