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"骨质疏松可以补钙，钙剂包括从食物上摄取的钙，包括食用牛奶、鱼、虾、木耳、海带等补钙的食物。药物方面可以用富含维生素D的钙剂，比如钙尔奇等可以补钙。如果检查骨密度提示骨质疏松比...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/11/13 收听(76842)
01:59
骨质疏松病人，最基本的元素是钙和维生素D，一定要补。市面上钙有很多种，包括碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙。考虑到钙里边的元素钙含量，比如有些元素钙含量很低，要吃很多才能达到元素...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/15 播放（52556）
01:12
补钙为骨质疏松治疗中最基本的环节，也是重要的环节。在骨质疏松治疗中，单纯补钙效果不佳，必须要系统治疗，即钙加上维生素D作为基础治疗。 在此基础长期加上双膦酸盐...
高宗强│西安交通大学第二附属医院
2023/03/03 播放（87768）
01:36
老年人因为骨质疏松问题需要补钙。钙在人体一天的生理需要量大概是1000mg-1200mg。对于老年人，因为一系列器官的退化，导致对钙吸收能力下降，其从食物中摄取的钙大概是...
彭科武│湖南省脑科医院
2023/02/26 播放（63002）
01:40
补钙要从年轻的时候做起。但是具体的来说，如果是比较容易发生骨质疏松的人群，例如绝经期的妇女，当50岁左右、绝经以后一定要及时补钙，可以用阿仑膦酸类的药物，也有人用雌激素。...
丁宇│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/11/01 播放（77634）
"实际上来说，对于骨质疏松的患者，饮食是非常重要的，最重要一条就是要饮食均衡，并且要多吃一些富含钙盐的食物，做到食补，含钙高的食物主要包括以下几种：第一、一般包括牛奶、豆制品，...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/24 收听(17474)
01:50
中老年以后由于退行性病变的发生，患者可以发生骨质疏松。临床上可见的钙剂非常多，包括乳酸钙、碳酸钙等，只要是经过国家医药卫生监督管理局认证的钙剂，都可以食用。 ...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 播放（40791）
01:33
骨质疏松补钙有用，骨质疏松病是骨量减少导致骨的微细结构破坏，最终导致骨的脆性增加、骨折风险增加。骨量减少一个是胶原少，另一个是钙少，所以钙是骨的保护剂。钙和维生素D这两种...
王蔚│太原市中心医院
2023/07/07 播放（91178）
"骨质疏松是老年人比较常见的一种全身性疾病，治疗骨质疏松一定要注意骨质疏松的原因，不要盲目地补充钙片。因为骨质疏松主要是有两种原因：一种是骨骼钙流失的过多；另一种是骨骼吸收钙吸...
郭岳│聊城市人民医院
2023/04/05 收听(76402)
01:44
肾结石合并骨质疏松患者的补钙原则是通过食物进行补钙。肾结石的预防，尤其是含钙结石的预防中，强调营养综合平衡，并...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/05 播放（65678）
骨质疏松的患者建议长期补钙，也就是患者活多久就补多久。因为补钙和补维生素D是骨质疏松的一般治疗手段，也就是跟糖尿病的管住嘴迈开腿一样，是基础治疗，所以建议患者长期补钙，数年、数...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/22 收听(98962)
01:48
临床上，骨密度低于-2.5即可诊断为骨质疏松。三联用药方案是目前国际上公认的治疗骨质疏松的方法，包括钙剂、活性维生素D和抑制破骨细胞活性药物。因此，骨质疏松不能只补钙。对...
李晔│北京协和医院
2023/04/26 播放（75776）
"骨质疏松的患者还是需要补充钙质的，尤其是饮食中应该多吃富含钙质的食物。骨健康的基本补充剂就包含钙质和维生素D3。我国营养学会制定了成人每日钙摄入的推荐量为800mg，绝经后的...
杨骁侠│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/10 收听(60780)
原发性骨质疏松的患者，通常建议补充碳酸钙或者枸橼酸钙。钙剂的选择需要考虑钙元素含量、安全性和有效性，成人每日元素钙的摄入量为800mg，50岁及以上人群每日元素钙的摄入量为10...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/17 收听(18658)
01:52
老年性骨质疏松主要的发病原因是由于钙的摄入的减少，骨量的丢失，因此，钙的足量摄入通常可作为预防或者治疗老年性骨质疏松的一个重要手段，钙和老年性的骨质疏松的发病以及产生后期...
李伟│成都市第六人民医院
2023/10/09 播放（67436）
02:32
老年骨质疏松是常见的一种影响老年人晚年生活质量的骨关节疾病，出现骨质疏松以后，应补充足够量的钙剂。在中华医学会的预防骨质疏松的指南中，重要的补钙方式就是通过饮食中尽可能摄...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/28 播放（39017）
03:38
骨质疏松的患者，需要内分泌专科医生进行指导： 1、改善生活方式：比如要多晒太阳，不能隔着玻璃，不能把自己身体包得严严实实的晒太阳，否则效果会大打折扣。要裸露皮...
王传锁│海南医学院第一附属医院
2023/06/07 播放（63990）
01:43
老年骨质疏松症，众所周知是由于钙流失导致，补钙与老年骨质疏松症的治疗有什么关系。实际上，补钙是老年骨质疏松症治疗的首要条件，但其并非决定性环节。钙剂的流失属于生理现象，在...
戴燚│武汉市中医医院
2023/03/08 播放（60532）
02:18
引起骨质疏松的原因主要是不良生活方式、服用影响骨代谢的药物、内分泌因素、人种、遗传因素等。单纯补钙只能提高骨量，预防骨质疏松的作用有限，且长期服用钙片可导致泌尿系结石和便...
李晔│北京协和医院
2023/07/28 播放（79370）
01:27
老人骨质疏松需要补钙，因为骨头是以钙为基质，骨头如果缺钙，相当于没有基石，不能保证骨量，但在日常饮食中钙摄入严重不足，需通过药物补充不足的钙质，所以补钙是抗骨松的第一步。...
刘琳│山西医科大学第二医院
2023/11/24 播放（84446）
