强直性脊柱炎能健身吗

2020-04-13 18:21

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强直性脊柱炎完全可以健身,也是必须要健身,因为健身可以达到平衡肌力,促使骨骼恢复的目的。强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,它会引起脊柱的僵硬、骶髂关节炎,从而出现骶髂关节融合、活动受限等一系列症状。
积极的健身可以较好的改善肌肉及局部血运的情况,进行步行和游泳等健身活动,可以让肌肉得到适当的锻炼及休息。但是不能进行剧烈及刺激性运动,以防造成不可挽回的骨折脱位,从而出现严重后果。

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