高血压能吃肥肉吗

2023-07-02 11:22

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高血压患者不建议吃肥肉,因为肥肉含有较多的饱和脂肪酸,吃肥肉代谢后使患者血脂异常加重,加重患者的动脉粥样硬化,使血黏度增高,容易引起高血压并发症的发生。患有高血压的患者应该清淡饮食,少吃肥肉、少吃腌制食品,限制盐的摄入,建议每日<6g,避免情绪波动,注意休息,适当的行有氧运动。并且正规口服降压药物,定期复查监测血压,评估高血压的危险因素,来给予除降压药物以外的治疗,防止高血压动脉粥样硬化的发生,预防出现高血压的并发症,例如急性脑梗死、急性脑出血、急性心肌梗死、肾功能不全等并发症的发生。如果并发症发生,会加重高血压患者的病情。

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