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"筋受伤后局部会有明显的肿胀和疼痛，所以这种情况需要减少活动，针对肿胀和疼痛48小时内可以做冷敷，服用消肿止痛的药物，常用的药物有舒筋活血片、活血止痛胶囊，也可以服用接骨续筋胶...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/08/20 收听(37874)
"腿部受伤后可引起皮肤软组织损伤或骨关节损伤，导致腿部肿胀、疼痛，需要注意休息，适当的加强营养，可以适当的多吃一下几种食物：1、蛋白质含量比较高的食物，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/02/23 收听(63282)
腿受伤了可能只是一般的软组织损伤，也可能合并骨折或者是脱位等情况。根据局部的肿胀疼痛情况初步判断，如果局部只是轻微的疼痛和肿胀，不影响正常的站立、活动、行走，一般考虑属于软组织...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/04 收听(87384)
"在受伤后，为了促进创面的尽快愈合和神经的恢复，可以适当吃以下食物：1、低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，如鱼、虾，较瘦的牛、羊肉。3、可适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/12/11 收听(78090)
"腿部受伤后如果出现皮肤缺损，清创缝合术以后不可以洗澡。因为洗澡有可能会加重伤口的感染，一般来说这种伤口多是在十天左右才可以恢复。有些严重糖尿病的患者需要更长时间，如果在这个期...
李磊│泰安市中医院
2023/06/03 收听(45500)
01:58
腿摔伤可以多吃含钙丰富的食物，如豆制品、奶制品、海鲜、新鲜的蔬菜、水果、干果等，有利于人体从食物中吸取更多钙元素，为骨折愈合提供更多原料，也一定要注意营养均衡。腿摔伤之后...
纪泉│北京医院
2023/11/21 播放（59398）
"日常生活中受伤是很常见的，受伤后的处理步骤如下：第一、如果是骨折后疼的厉害，一定要及时去医院进行治疗，如果没有骨折，就处理伤口即可。第二、就是检查伤口是否流血，如果出现淤青、...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2023/06/23 收听(74088)
"脚趾头受伤以后吃的东西可以根据受伤的情况吃食物或者药物，如果有外伤，需要吃消炎镇痛药物，比如非甾体类消炎镇痛药物，像扶他林或者西乐葆。还可以针对有淤血或者软组织挫伤，吃活血化...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/09 收听(93644)
"脸受伤了以后不能吃辛辣刺激性食品，也不能吃过于油大的食品，辛辣刺激食物主要包括辣子、葱、蒜、花椒等食品，油大的食品主要包括动物脂肪类食品，比如肥肉类，因为脸受伤以后在短期有肿...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/11/05 收听(58874)
01:16
眼睛受伤应先判断受伤原因、类型，包括化学伤、机械性眼外伤，不管受到什么伤害，只要是角膜、眼表、结膜等部位受伤，都可以多吃维生素含量比较高的食物，尤其是维生素A，像胡萝卜。...
李忠恩│山东中医药大学附属眼科医院
2023/04/29 播放（55708）
"腰受伤之后，可以多进食肉、奶、蛋等蛋白质含量比较高的食物，也可以多进食骨头汤、鲫鱼汤、黑鱼汤等含钙离子成分比较高的食物，能够有助于损伤的位置的愈合。但是对于腰扭伤之后应当注意...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/27 收听(12708)
"腿受伤可能只是软组织损伤，也可能是骨折、血管神经损伤，及时到医院找医生面诊，结合不同的损伤，有不同的治疗方法和调理的方法。如果只是肌肉软组织损伤，可以多吃高蛋白的食物，比如牛...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/24 收听(19434)
"腿摔伤了，首先要进行X光片检查，如果存在骨折，要明确骨折的对位、对线，对于好得快的方法，具体如下：1、石膏或支具固定：如果骨折对位、对线良好，可以使用石膏或支具进行固定，固定...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/02 收听(80314)
"摔伤了以后如果一般状况比较好，没有肢体的活动受限，没有局部的肿胀和异常活动，那么我们认为可以进行正常的饮食，没有什么问题的。如果摔伤的比较重，行走困难，全身多处出现淤血、青紫...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/12 收听(95064)
02:32
肘关节损伤可能包括骨折、脱位、肌腱损伤、神经损伤、局部皮肤的擦伤、切割伤、牵拉伤、扭转伤等。肘关节损伤的几率相对较大，因为肘关节处于人体的前方，在做动作、体位变动时，肘关...
张作君│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/01/17 播放（54984）
"手受伤之后可以进行针对性的处理，如果属于被器物划伤，有出血的症状，需要先做好清洁工作，需要先用淡盐水或者双氧水清洗患处，将伤口里面的杂物洗净，之后再使用碘伏进行局部的消毒。如...
吴迪│沈阳市中西医结合医院
2023/12/02 收听(34260)
"头受伤了，要吃清淡易消化的食物进行补充营养，比如稀饭、面条好消化的食物，以及少许青菜，少许蛋白质和脂肪类食物，不要进食肥甘厚腻以及比较咸的食物。因为本身头受伤之后，就容易导致...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/12 收听(18086)
"受伤之后如果要想伤口快点愈合，必须多吃蛋白质含量比较高的食物，例如牛奶、豆制品或者鸡肉、猪肉、鱼肉等等食物蛋白质含量比较高。因为伤口如果要愈合，需要大量的蛋白质，尤其伤口比较...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/08/02 收听(37868)
02:13
头部受外伤后，重点关注的并不是吃什么能促进恢复，而是应根据伤情，决定是否需要进行头颅CT检查，明确是否发生颅内损伤，之后再决定患者的饮食。因为如果有脑挫裂伤、颅内血肿等情...
范存刚│北京大学人民医院
2023/12/29 播放（56028）
"脚受伤了吃以下食物比较好：1、脚受伤了要注意补充钙剂和维生素D，比如多吃牛奶、鱼、肉等。2、补充蛋白质，例如富含动物蛋白质的蛋、肉等，富含植物蛋白质的大豆、豆浆、豆腐等。3、...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/09 收听(74080)
