孕妇可以喝姜茶吗

2023-04-12 03:33

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孕妇可以喝姜茶,姜茶都是以生姜和红糖为原料熬制而成,生姜红糖茶具有祛除体内寒气和暖胃的作用。对于因为风寒入侵而引起的感冒症状,尤其是在感冒早期时,适当的饮用生姜红糖茶,具有一定的缓解症状的作用。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效,可用于治疗风寒感冒、恶寒、发热、头痛、鼻塞。姜茶趁热服用有助于降低体温,缓解头痛,每天早、中、晚喝就可以。孕期还可以喝蜂蜜水,有利于润肠通便,对感冒、咳嗽等上呼吸道感染症状都有好处。孕期需要注意保暖,加强营养均衡,多吃水果、蔬菜补充维生素,多吃坚果类食物补充钙物质,定期产检。

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