颈椎腰椎疼怎么办

2023-09-05 00:29

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颈椎腰椎疼痛最常见的原因,是由于颈椎还有腰椎肌肉的劳损,造成筋膜炎产生的一种临床症状,常见于伏案工作者,还有久坐的人群。主要的治疗方法可以通过以下几个方面:
第一、对于颈椎疼痛的可以采用颈椎保健操,其次需要改善生活习惯,减少长期低头的习惯,多做仰脖的运动,比如多做户外的打羽毛球、放风筝;
第二、可以通过消炎镇痛的药物来缓解症状,对腰椎疼痛的患者也可以采用消炎镇痛的药物,临床上常用的是塞来昔布胶囊、乐松、依托考昔片,还有扶他林片等等,也可以应用外用的膏药,比如巴布膏或者活血散淤的膏药,如千山活血膏等;
第三、对于症状比较严重的腰痛的患者,可以采用小针刀或者是封闭的方法来缓解疼痛,这种方法可以有效迅速的缓解疼痛。

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