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腰椎和颈椎不好,首先可以注意日常生活的不良习惯纠正。其次可以进行对症处理,严重时就要考虑采用手术治疗。 一、保守治疗: 1、纠正不良习惯:颈椎和腰...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/18 播放(38199)
"颈椎和腰椎不好,主要还是在日常生活当中劳损过大,同时没有得到有效的锻炼,缺乏保护所造成。当然也可能会有一定的遗传因素,比如具有家族遗传性的骨骼方面的脆弱,经常会出现骨折或者骨...
孙英飞│中日友好医院
2023/05/19 收听(27856)
颈椎、腰椎不好者需要注意保养,纠正不良的生活习惯,避免长期伏案工作、弯腰、低头等,以减少颈椎、腰椎劳损,从而达到缓解颈部和腰背部疼痛的目的。另外,通过加强颈部和背部肌肉力...
韩奇│复旦大学附属华东医院
2023/12/08 播放(58140)
颈椎、腰椎不好是常见问题,因为人会发生脊柱退变,多数患者的颈椎和腰椎同时患病,只是严重程度不同,但颈椎和腰椎病情都很重的人较少。 颈椎腰椎不好首先要观察疾病严...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/03/07 播放(76106)
人的脊柱有3个曲度,从上往下,第1个是颈曲,颈曲是往前方的曲度,第2个是胸曲,胸曲往后方,第3个是腰曲,腰曲往前方。颈曲和腰曲是保护颈椎和腰椎非常重要的曲度,如果想要保护...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/10/20 播放(77718)
"颈椎腰椎不好,需要确定颈椎和腰椎不好,究竟达到了一种什么程度。常见的颈椎不好,大多数都表现为颈椎病,甚至严重的可以是颈椎管狭窄。腰椎不好,大多数表现为腰椎退行性变、腰椎间盘突...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/03 收听(71054)
"病人患有腰椎或者颈椎的病变,通过科学的、正确的锻炼方法,可以有助于病变的恢复,而且还能预防腰椎病变和颈椎病变的发生。腰椎病变的具体锻炼方法,可以嘱咐病人取仰卧位,然后以头部为...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/01 收听(99344)
"腰椎颈椎不好这个说法主要是指腰部和颈部经常出现酸胀不适、疼痛,局部会产生轻度的功能障碍,但是没有明确的脊髓和神经根的压迫症状,不出现肢体明显的肌力减退、感觉异常等症状,针对...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/09 收听(21968)
现代人颈椎及腰椎的问题越来越多,长时间低头看手机、打游戏、姿势不正确、久坐不动等不良生活方式均可导致颈椎及腰椎出现异常。颈椎及腰椎不适的人群应纠正不良生活习惯,减少低头动...
李青│湘潭市中心医院
2023/08/13 播放(62714)
颈肩腰腿疼是目前临床上一大类症状,很多患者都受到此类症状的困扰。如果早期没有得到很好的保健和治疗,发展下去最后可能需要进行手术治疗。 对于颈椎,一定要避免长时...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/09 播放(48468)
颈椎和腰椎都突出,患者常可以采用下列几种方法进行治疗: 一、保守治疗: 1、物理治疗:包括休息、牵引治疗,以及针灸、理疗、推拿、按摩、拔罐,患者平...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/09 播放(67298)
"颈椎和腰椎不好的患者,最好不要练瑜伽,练瑜伽也需要多练肢体,最好不要练颈椎和腰椎相关的动作,比如猫式,这种动作对于腰椎的弯曲曲度比较大,腰椎间盘突出的患者很容易被诱发,并且比...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/20 收听(20082)
颈椎不好不会直接导致腰椎出现不好的情况。但是在临床工作中,常常会遇到颈椎不好的患者,出现腰椎的退变、增生,腰椎不稳,甚至腰椎间盘突出的情况。可能涉及到的间接原因,主要见于以下几...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/21 收听(11804)
"颈椎、腰椎不好可以导致以下症状:1、当颈椎有颈椎病或者是肿瘤时,可以导致双上肢的感觉麻木或者是四肢的麻木、无力,这是由于压迫了神经根或者是压迫了脊髓而导致的症状,也可以伴有二...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/30 收听(74486)
"腰椎不健康的人,一般都是腰椎曾经受到过外伤的人,或者腰部肌肉力量较差的,还有腰椎存在慢性疾病的,首要调整腰椎的方法就是腰部外固定带的佩戴,腰椎外固定带能够起到很好的支撑和保护...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/12 收听(70580)
腰椎不好的建议如下: 1、腰椎不好可能出现腰椎的一些疼痛,腰部酸沉这些症状,有一些诱因,如可能长期久坐、受凉、劳累,导致腰椎的不舒服,但是如果出现腰椎症状以后...
徐辉│郑州大学第五附属医院
2023/12/08 播放(71024)
"颈椎不好的病人多数表现在颈部的疼痛僵硬,这时候应该注意改变自己的生活方式。不要枕比较高的枕头,不要长期低头玩手机工作,建议适当活动颈椎,可以打羽毛球、游泳等活动。如果出现了上...
黑静友│聊城市第二人民医院
2023/12/07 收听(29434)
颈椎不好是一个笼统的概念,属于患者对颈椎病变的统称。颈椎病变包括生理曲度变直、反弓、寰枢关节半脱位、骨质增生、项韧带钙化及胸锁乳突肌劳损,主要表现为颈部困乏、麻木、疼痛等...
谢南方│洛阳市中医院
2023/11/12 播放(72004)
一旦颈椎出现异常症状,建议患者尽早到正规医疗机构就诊,通常是就诊骨科,让专业的脊柱医生进行检查。颈椎的检查主要包括X光片、CT、核磁共振等,X光片包括颈椎正侧位、动力位以...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/23 播放(50976)
"颈椎突出和腰椎突出在临床中是指颈椎间盘突出和腰椎间盘突出,二者都很严重,都会对人体的健康产生明显的影响,会严重的影响患者的生活质量,不存在谁轻谁重的问题。如果非要分清谁轻谁重...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/14 收听(72208)