孕吐吃什么水果

2023-04-19 08:51

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女性在怀孕期间出现孕吐的症状,可以吃以下几种水果:
1、可以吃草莓,草莓味道甜美,具有开胃的作用,可以缓解孕吐的症状,并且草莓当中还含有丰富的维生素C,可以提高免疫功能,而且可以促进胎儿发育,是怀孕期间比较适合吃的一种水果;
2、可以吃葡萄,孕吐会导致孕妇丢失营养成分,葡萄当中含有丰富的营养物质,比如含有蛋白质、氨基酸等,可以补充丢失的营养,并且葡萄中还含有丰富的铁元素,可以防止孕妇出现贫血的现象;
3、可以吃橙子,橙子味道酸甜,具有助消化的作用,而且还含有丰富的维生素,对于孕吐也可以起到缓解作用。

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