孕晚期积食怎么快速消食

2023-05-11 09:29

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孕晚期积食最好的快速消食方法就是饥饿疗法,暂不进食或进少量易消化、易吸收的食物,避免长期禁食而发生低血糖。
因为积食主要由于进食过多或进太多油腻食物导致胃肠功能负担过重、肠蠕动减弱,食物不能从体内及时排出而发生积食,主要表现为胃部饱胀、腹部胀痛、口唇溃疡、咽痛、牙痛,甚至发热。
通过饥饿疗法胃肠负担减轻,休息后蠕动功能自然恢复,所以建议孕妇孕期不要暴食暴饮,应均衡营养,将体重控制在理想范围。

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