对于孩子积食到底如何消食这个问题，实际上从西医的角度来说，西医的理论体系里并没有积食这个概念，所以家长所谓的积食实际上最好要先看一下孩子到底是什么表现，比如说孩子可能是有便秘，很常见的就是孩子可能不排便，这个时候实际上要去看一看到底孩子是什么原因不排便，多数的情况可能是因为孩子饮食结构不够合理，比如纤维摄入比较少或者是饮水比较少，可能会引起孩子便秘，这个时候就可以去调整饮食结构，多摄入一些纤维含量高的食物、多喝水，必要的时候可以使用一些相应的药物，比如乳果糖等等，来帮助孩子缓解便秘的表现。
另外，可能也有一些家长会认为孩子发热或者咳嗽是因为积食引起的，但实际上从西医角度就不太会这样去考虑问题。孩子如果出现相应的表现，可能会根据他的表现来确认诱因，所以如果家长考虑孩子是积食的时候，如果在西医就诊，最好先明确的来描述孩子的症状。医生会根据孩子的症状来确定它到底是什么原因引起的相应表现，然后再做相应的处理。
其实对于大部分小月龄孩子，尤其是只吃奶的小月龄孩子，包括像一、两岁年龄不是特别大的孩子，实际上是很少会出现所谓的积食，因为孩子他所吃的食物种类也相对比较单一，性状比较好消化，所以基本不太考虑积食的问题。
