如果孩子积食了，建议家长通过运动加上减食的方法来调理。本来孩子积食后就厌食，先不用着急给孩子吃东西，可以通过运动来把体内多余的食物消化掉然后排出来。
家长可以带孩子去户外活动，如果天气不好可以让孩子躺在床上，双腿做骑自行车的动作，有助于消化，还可以减轻腹胀，也可以通过小儿推拿来消积食，效果非常好。
顺时针按摩腹部10分钟，再揉板门来健脾和胃、消食化滞，加上清大肠经来帮助排出大便，可加推分腹阴阳来缓解腹胀的问题。
最后可以煮淡豆豉汤给孩子喝，具有调和肠胃、解表、除烦、解毒、驱瘴的作用。
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小孩积食表现为食欲不好、不想吃东西，小孩打嗝口腔会有难闻的异味。小孩积食后应注意以下几点： 1、停止喂孩子，孩子不想吃则不要追着孩子喂； 2、给孩...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/06/02 播放（52116）
"小儿积食又称为消化不良，主要是由于暴饮暴食，导致孩子出现消化不良引起的，主要表现为发热、呕吐、腹泻、腹胀等症状。孩子出现积食时，要注意饮食上调整，少食多餐，吃一点清淡容易消化...
袁玲│徐州市第一人民医院
2023/03/11 收听(60990)
"父母总是希望小宝宝长的更快一些，所以喂养的食物也会特别多。如果超出了小宝宝的消化能力的话，就很容易出现积食的情况。要想让积食的情况得到缓解，主要有以下几个方面：第一、要从整体...
肖娟│北京协和医院
2023/10/11 收听(17686)
"小儿积食是指宝宝乳食过量损伤了脾胃，可以表现为厌食、腹胀、便秘、腹泻、免疫力低、经常感冒、睡眠不好。治疗可以有食物疗法，物理疗法以及药物治疗。食疗可以给宝宝喂一些山楂水、山药...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/11/14 收听(52056)
"宝宝积食通常是指乳食过量损伤了脾胃造成的。宝宝通常会有以下表现：厌食，对食物不感兴趣；消化功能不好，表现为腹胀、大便干燥和腹泻；免疫力低，经常反复的感冒、咳嗽；睡眠不实；嘴里...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/05/30 收听(69922)
"对于孩子积食到底如何消食这个问题，实际上从西医的角度来说，西医的理论体系里并没有积食这个概念，所以家长所谓的积食实际上最好要先看一下孩子到底是什么表现，比如说孩子可能是有便秘...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/26 收听(79092)
孕晚期积食最好的快速消食方法就是饥饿疗法，暂不进食或进少量易消化、易吸收的食物，避免长期禁食而发生低血糖。因为积食主要由于进食过多或进太多油腻食物导致胃肠功能负担过重、肠蠕动减...
杜曲晓│郑州人民医院
2023/05/11 收听(69250)
01:41
孕妇积食的消食办法如下： 1、禁食：即不要再吃食物； 2、口服益生菌：益生菌可以帮助促进消化功能，提高食欲、调节排便功能、增强抵抗力。孕妇和胎儿的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/01 播放（90704）
"快速消除积食的方法，就是少吃、多运动，注意以下几点：1、饮食。宝宝尽量吃好消化的食物，要少食多餐，能够减轻胃肠道的负担，有助于缓解宝宝积食的症状。饮食要尽量清淡，以稀粥烂、面...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/29 收听(13606)
01:41
积食可以吃促胃肠动力的西药，如吗丁啉(多潘立酮片)、莫沙必利、胃复安(甲氧氯普胺片)等，有促进胃肠动力的作用，能够快速消食积。有一些中成药也能消食导滞，如枳实导滞丸、枳术...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/23 播放（48347）
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4个月宝宝积食，通常是喂养不当造成，应采取合理的喂养方式，具体方法如下： 1、避免喂养过度：喂奶次数避免过多，如果是母乳喂养的宝宝，应减少喂奶次数；
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 播放（66666）
"三岁孩子积食快速消食的方法主要如下：1、药物治疗：家长可以在医生指导下给其服用具有健脾胃、促消化功效的药物，比如神曲消食口服液、小儿复方鸡内金散、小儿健脾散、参苓白术散等，增...
邹丽萍│长春市中医院
2023/11/04 收听(73738)
"四个月宝宝积食快速消食的措施大致如下：1、药物治疗：在医生的指导下，给宝宝服用具有健脾胃、促消化作用的药物，比如保和丸、醒脾养儿颗粒、小儿复方鸡内金散、神曲消食口服液、健儿消...
邹丽萍│长春市中医院
2023/09/27 收听(22182)
01:23
孕妇积食通常是由于消化功能较差所致，常见的缓解措施如下： 1、少食多餐：建议孕妇少食多餐，避免一次进食过多，可以一天进食4顿或5顿； 2、增加运动...
李燕│北京大学肿瘤医院
2023/08/28 播放（41060）
01:38
小孩快速消除积食的方法是捏脊治疗，捏脊治疗是中医的传统按摩手法，此法不用喂药也没有太多伤害，而且对积食、脾胃不和的疗效非常显著，见效也快。因此，捏脊治疗特别被家长和医生所...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/11/23 播放（42696）
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宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/06 播放（48761）
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宝宝积食消食后会有放屁的现象，因为宝宝积食通过家庭护理方法或者药物治疗消食后，肠胃蠕动更加有动力可以使胃部空气排掉，出现放屁现象。宝宝积食消食后会通过放屁来排气，排便来帮...
沈红霞│银川市妇幼保健院
2023/06/03 播放（59064）
"吃的太饱可以通过以下几种方法消食：1、按摩腹部，顺时针或逆时针按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻饱胀感。2、适当运动，的太饱可以散散步，适当活动半小时到一小时，同样可...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/12/19 收听(41596)
吃的太饱怎么快速消食？首先可以适当的运动，也可以做做腹部按摩，都有可能帮助消食。但是如果效果不好可以借助一些药物。比如可以用促动力药，比如多潘立酮以及莫沙必利都可能改善胃肠道的...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/28 收听(92794)
"吃太饱可以使用以下方法快速消食：1、适当吃促消化的药物，比如大山楂丸或者健胃消食片等，可以帮助消化，有助于快速消食，但不能长期服用，避免产生依赖导致消化能力下降。2、吃促消化...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/12 收听(73344)
