小儿积食怎么快速消食

2023-09-29 15:27

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快速消除积食的方法,就是少吃、多运动,注意以下几点:
1、饮食。宝宝尽量吃好消化的食物,要少食多餐,能够减轻胃肠道的负担,有助于缓解宝宝积食的症状。饮食要尽量清淡,以稀粥烂、面条、蔬菜、水果为主要饮食,不吃高蛋白、高热量的食物。
2、药物。宝宝积食可以口服消食的药物,如小儿化食丸、健儿清解液等,缓解宝宝及时的症状,也可以补充益生菌,调节肠道菌群,有助于消化不良症状的好转。
3、抚触。宝宝积食可以做抚触,以度脐为中心,顺时针方向按摩3-5分钟,促进肠蠕动,缓解积食的症状。
4、运动。宝宝要多参加户外活动,适当的运动有助于促进肠蠕动,缓解宝宝积食的症状。
所以,宝宝积食要注意饮食,多运动,另外可以配合药物治疗。

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