适合孕妇吃的蔬菜有哪些

2023-02-25 11:33 收听:93163

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 适合孕妇吃的蔬菜有哪些

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:11

语音内容

在怀孕期间,绝大部分的蔬菜都可以吃。蔬菜富含有丰富的微量元素,还有维生素,蔬菜富含膳食纤维,孕妇在孕期吃蔬菜,可以补充维生素,均衡营养,同时可以促进肠蠕动,改善便秘的症状。适合孕妇吃的蔬菜有包菜、牙白,还有豆芽、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、冬瓜、南瓜等等。另外比较普通的食物,也都可以吃。孕期吃蔬菜对孕妇的体重影响不大,可以正常吃。但是像油脂重、糖分高的要稍微少吃。

分享:

16
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
赵维巍的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved