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"蔬菜种类繁多，分为叶菜类、瓜果类、根茎类，含有丰富的水分、蛋白质、碳水化合物、维生素、有机盐等。糖尿病人可以选择热量比较低，以及维生素、纤维素含量高的蔬菜，比如生菜、菠菜、西...
孔媛│北部战区总医院
2023/09/20 收听(84244)
02:25
糖尿病人可进食的蔬菜较多，如过度控制饮食，每天仅进食粗粮，严重可导致贫血。可选择食用绿色蔬菜，稍含糖食物如胡萝卜、西红柿、南瓜，均可选择。还可选择西瓜、桃子等水果，但需注...
白秀平│山西医科大学第二医院
2023/03/30 播放（59374）
"在减肥期间，各种蔬菜都可以选择。各种新鲜蔬菜，包括绿叶菜、根茎类的菜，都可以在减肥期间增加饱腹感，减轻饥饿感。另外蔬菜中丰富的膳食纤维可以延缓糖的吸收，也以减少或者延缓胆固醇...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 收听(29382)
不同种类的蔬菜中所含有的营养素不完全相同，进食后能够提供给人体的营养物质是不一样的。宝妈妈们在怀孕期间的饮食应当多样化为宜，不能只限于单一的食物，多种蔬菜在妊娠期都应当适量摄入...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/27 收听(57056)
适合孕妇吃的感冒药大部分都是中成药，因为中成药的药性比较温和而且代谢也比较快，大部分的情况下不增加宝宝发育异常的风险。比较常用的像蒲地蓝消炎口服液、金银花胶囊等，在怀孕期间都是...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/23 收听(49134)
"适合孕妇孕期吃的菜有很多，但是要根据具体的孕周不同而不同。怀孕以后随着孕周的增加，早期一般会出现早孕反应，所以早期要吃清淡的蔬菜，不宜过凉、不宜生冷。新鲜的蔬菜可以补充维生素...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/03 收听(32920)
孕期要求孕妈妈特别补充的元素，包括钙元素，这就要求孕期每个孕妈妈都要补充。钙元素是胎儿骨骼发育、牙齿发育过程中大量需要的元素，如果母体供给不足，就会出现血钙下降的情况，孕妇就会...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/22 收听(30326)
"适合孕妇吃的小零食还是比较多的，比如建议在怀孕期间可以多吃坚果类，像核桃、花生，这些对胎儿大脑的发育都会起到一个辅助性的作用，所以可以多吃一些。像新鲜的果脯类，如果孕妇吃了这...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/25 收听(35232)
适合孕妇吃的食物有：一、孕妇需要注意蛋白质充足摄取，可多吃些鱼肉、瘦肉、奶类及其制品、豆类等，比如豆芽、豆干、豆腐泡等等。二、需要足量的脂肪，孕妇可适当增加富含脂类的食物，如花...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/26 收听(63974)
"孕妇各种水果都可以适当的吃，尽量选择应季水果，如苹果、香蕉、梨等四季皆宜。针对血糖高和体重增长过快的孕妇，应尽量选择含糖量较低的水果，如苹果、梨、猕猴桃、柚子等低糖水果，同时...
牟瑛│中国人民解放军总医院第五医学中心
2023/08/25 收听(54478)
"适合孕妇吃的止咳药，可以吃中药成分或者中成药成分的药物，比如橘红化痰丸、氨溴索口服液等，这两种药物尤其对咳嗽伴有咳痰的效果会更好。如果咳嗽特别严重，因为咳嗽本身可能会合并有炎...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/30 收听(19278)
"海鱼中的带鱼、黄花鱼都可以，但孕妇本身吃鱼就容易引起过敏，虽然平时不过敏，但孕期有可能出现过敏，尤其是海鱼，所以最好是生活中经常吃哪一种鱼，孕期就试着吃哪一种鱼，在非孕期的时...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/26 收听(10030)
适合剖腹产手术后吃的蔬菜种类还是比较多的。需要注意的是，剖腹产手术后吃蔬菜，一般都在胃肠道功能恢复正常以后：1、西红柿，是一种非常不错的蔬菜，含有丰富的维生素C，可以提高剖腹产...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/17 收听(79274)
"由于蔬菜富含维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维、脂肪和胆固醇含量都比较低，对于血脂高的患者各种蔬菜均可以食用，但有几种蔬菜更适合于血脂高患者食用，具体如下：一、黑木耳，黑木耳...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/10 收听(85472)
02:24
孕妇早孕反应也可能是类流感表现，这时需关注，可能有的稍微轻度体温升高37℃，但是通常都不超过38℃，通常在37.2℃-37.3℃，伴有鼻塞、流清水鼻涕，但是因为早孕时可能...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/23 播放（76870）
推荐几种孕妇适合吃的菜：1、菠菜，菠菜当中含有丰富的叶酸和维生素，补充叶酸不仅可以预防孕妇在妊娠反应中的恶心和呕吐，还可以预防胎儿的神经管畸形；2、甜玉米，甜玉米属于粗纤维食物...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/12 收听(87738)
"在怀孕期间如果出现咳嗽，不严重不建议用药物治疗。因为治疗咳嗽的药物，属于违禁品，多数情况下，止咳的药物里面都含有麻黄碱，这种药物成分会影响到胎儿的生长和发育。咳嗽期间应该适量...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/17 收听(40864)
01:45
适合孕妇吃的食物种类较多，建议孕妇在整个孕期注意均衡营养的补充，并且要有多种多样的饮食摄入，保证孕妇身体健康，以及胎儿在宫内能够得以正常的生长发育，孕期的营养摄入通常需要...
毛滢│北京医院
2023/09/28 播放（54324）
01:34
女性如果已经怀孕，同时伴有上呼吸道感染症状，出现咳嗽、咳痰等情况，不建议随便在市场上购药治疗感冒和咳嗽症状。如果孕妇出现上呼吸道感染，或因部分过敏性疾病造成过敏性哮喘，甚...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/28 播放（54562）
"肠炎适合吃黄瓜、南瓜、白菜、胡萝卜之类的蔬菜，有肠炎疾病的人在平时需要注意自己的饮食，在吃蔬菜的时候应尽量避免吃粗纤维之类的蔬菜，这些蔬菜会对肠道造成刺激性，不利于炎症的康...
周中银│武汉大学人民医院
2023/10/20 收听(15908)
